作者佐佐木常夫，以寫信給剛踏入職場的姪子「小遼」的方式，寫出這本根據自身經驗，傳達給剛出社會的年輕人的25個建議。書中主要分為五個部分，傳達對工作應有的態度與心理。

為了磨練自我而工作：在工作上堅強的態度是必要的，但只有堅強並不能讓你幸福。沒有溫柔和體貼作為基礎，堅強將無法成就幸福。工作本身是單調的，尤其是新人的工作，100％都是雜務，沒有人可以一進公司就立即感受到有趣之處，但作者認為，必須了解的是自己的人生價值與滿足感，並不一定來自於從事自己所憧憬的工作，所以專心致力於眼前的工作，甚至於「為了生活而工作」，都是可以幫助看見未來的方向。最近的年輕人經常說「我並不想特別出人頭地」、「錢賺夠用就好」之類無所求的話，雖然這樣聽起來並沒有甚麼不好之處，但「欲望」其實就是人類活下去的原動力，因為有所求，所以努力工作、努力讀書，因此，作者認為「想要立下功勞」等欲求，都會是成為磨練自己的原動力。在工作中存在著各種人際關係，我們基本上無法選擇共事的對象，常常容易被負面情緒淹沒，但「儘管如此我們還是要……」抱著這種想法，就更可以在現實社會中，成為更好的人。剛踏出社會的人，的確是無法抱持明確的人生觀，但每個人都是自己人生的主角，對自己而言甚麼是最重要的，不妨在工作中試著思考看看。

盡可能拉大成長角度：在20幾歲的人生，正是我們在生活及工作上學習最多的時間，所以在踏出社會的前三年不要想太多，就依照公司的指示傻傻地做，對任何事情都抱持順應的態度好好學習；但過了30歲，開始接下重要任務之後，緊接著的35歲就非常重要，每個人的價值觀、工作模式、溝通方式等方向都會在35歲漸漸確定，作者經常以「三年的時間把事情看清楚，三十歲獨立，三十五歲決定勝負這句話勉勵部下」。一開始工作的不順利，問題不在於能力，而在於做事方法。那麼該如何學會做事方法呢？仔細看看同事和前輩中受人尊敬的人們的一舉一動，俗話說「魔鬼就在細節裡」，他們的一舉一動正隱含了重要的秘密。想做好工作，任何事情都必須採取「早一步行動」，其中很重要的是「向主管報告」也必須早一步，這樣一來，即使能力不如對手，只要能養成提早一步的習慣，一樣可以勝出。

明白工作的要領：「時間不夠用，加班就好啦」、「勉強趕得上期限就可以了」這樣的想法絕對無法成就好的工作表現，也無法為你帶來磨練，因此為自己定下限制，才能得以成長。我以為……這種想法只會帶你走向錯誤，不論面對怎樣不起眼的工作，也要把「正確掌握事實」作為自己行動的起點。「對任何事情都要全力以赴」的想法，我們一定是從小就被這樣教育對吧？但作者認為，從時間管理的角度來看，對任何事情都全力以赴的這種觀念並不正確，重要的是分清楚事情的輕重。說話技巧的鐵則就是簡明扼要，作者從自己長年經驗來看，想要打動對方真正重要的不是說話方式，而是如何說服對方，所以能有認真的態度，說話的份量與說服力自然就會有所不同。在工作中經常會遭遇失敗，但其實失敗並不是一件壞事，當然必須好好記取教訓，但沒必要為此意志消沉，因為「難得失敗，如果不能有效利用的話就太吃虧了」。

永遠要認真、誠摯：與主管相處，最重要的是「聆聽主管對自己的期待」，這樣一來可以確認在小組內自己應該分擔的角色，也更可以進一步學到主管的觀點。所謂真正的領導者能為周圍的人帶來元氣，再批評自己的主管之前，請先想想自己是否也能作為一個好的領導者。想要建立信賴關係，最重要的就是認真、誠摯，而具體的實現方法便是「正確的溝通」與「優質的溝通」，有了遍布於職場上的信賴關係，將會成為你最有力的後援。年輕的時候，不論是誰都會想要逞強，但不必偽裝自己，遇上問題時不要一個人煩惱，誠實的告訴周圍的人，這樣一來，你與周遭的人之間的關係也會因此更深一層。

要珍惜自己到底：「接受命運，並在命運裡努力付出」，命運會帶來幸與不幸，不可能逃離。所以接受命運，千萬不要放棄，活著，就是這麼一回事！作者特別提倡「自我中心主義」，當然不是只顧自己變不顧他人死活，人因為被愛才會愛自己，而若想要人愛你，你必須先愛對方，也就是說，珍惜別人直接關係著珍惜自己。因此，若將「自我中心主義」貫徹到底就是「利他主義」。