序
一、副食類食譜
1.糖醋金銀絲
2.櫻桃肉
3.肉炒香菇油菜
4.香菇油豆腐
5.蒸太陽肉
6.鬆肉
7.雞刨豆腐
8.枇把丸子
9.香酥翅中
10.過油肉
11.多彩蝦仁
12.雪花豆腐
13.茄汁肉片山藥
14.氽羊肉丸子
15.蝦皮炒菠菜
16.白菜肉捲
17.西芹醬肉
18.椒鹽鼕瓜
19.雞皮蛋餃
20.可樂雞翅
21.太陽肉
22.翅燉雙鼕
23.肉片黃瓜炒圓蘑
24.糖醋圓白菜
25.茄汁丸子
26.翡翠芙蓉
27.芹菜拌腐竹
28.糖醋鬍蘿蔔丁
29.炸雞排
30.三色蛋羹
31.爆五彩丁
32.魚香蘿蔔
33.地三鮮
34.海米鼕瓜
35.花椒油葛筍絲
36.香菇燉豆腐
37.西紅柿炒雞蛋
38.烤肉
39.炒四寶
40.芙蓉雞片
41.菊花茄子
42.櫻桃蝦仁
43.三丁炒毛豆
44.清蒸平魚
45.醬肉炒油菜
46.核桃仁燒絲瓜
47.太陽蛋
48.蜂蜜偏雞蛋
49.西蘭花炒蝦仁
50.茄汁餾肉片
51.茭白炒雞蛋
52.肉燒西葫蘆
53.肉片麵筋菠菜
54.鬍蘿蔔燒牛肉
55.海帶肉絲
56.糖醋茄子
57.紅白豆腐
58.貓眼丸子
59.珍珠丸子
60.黃瓜炒蟹棒
61.五彩繽紛
62.鳳尾蝦球
63.五彩裏脊絲
64.碧綠雞球
65.鬆仁玉米
66.香酥雞柳
67.茄汁鼕瓜排
68.醬爆雞丁
69.燒二鼕
70.糖醋藕片
二、主食類食譜
1.兩樣麵饅頭
2.雲層饅頭
3.鬍蘿蔔肉餡餃子
4.奶香煎餅
5.雞蛋餅
6.鬍蘿蔔雞蛋餅
7.豌豆黃
8.糖捲果
9.加餡塔糕
10.麻醬糖花捲
11.烤大蝦
12.芝麻蜂糕
13.碎金飯
14.核桃酥
15.鞦葉肉菜色
16.紅虎皮蛋糕
17.幸運球
18.白虎皮蛋糕
19.花瓣糕
20.葵花糕
21.麒麟酥棍
22.雙色捲
23.四喜捲
24.炸迴頭
25.豐收餅
26.打鹵麵
27.蕓豆糕
28.腐乳捲
29.石榴包
30.五彩蛋餅
31.蘿蔔絲糕
32.蛋酥球
33.桃酥
34.雙色夾沙蛋糕
35.燙麵蒸餃
36.五彩花糕
37.烤虎皮蛋糕
38.薩其馬
39.果仁蛋糕
40.果丁小甜窩頭
41.可可捲
42.阿膠棗玉米糕
43.碎金饅頭
44.香蔥捲
45.什錦糖包
46.龍眼包
47.小坦剋
48.開花饅頭
49.蛋捲
50.開口笑
51.白皮酥
52.酥皮
53.櫻花包
54.黃油酥
55.和平鴿
56.梅花酥
57.小佛手
58.蔥花捲
59.雙色韆層餅
60.盞碗
61.蘋果酥
62.龍須包
三、羹湯類食譜
1.西紅柿豆腐羹
2.魚頭豆腐湯
3.豆腐海帶絲湯
4.珍珠銀耳湯
5.番茄芙蓉湯
6.菠菜粉絲湯
7.蝦皮紫菜蛋湯
8.肉絲青菜豆腐湯
9.棒骨菠菜湯
10.土豆番茄牛肉湯
11.雞蛋銀耳湯
12.香菜鼕瓜湯
13.小蘿蔔絲湯
14.翡翠白玉湯
15.雞蛋紫菜湯
16.西湖牛肉羹
17.芙蓉鮮菜湯
18.紫菜海米湯
19.銀耳冰糖蓮子羹
20.豆苗雞蛋湯
21.豆腐木耳香菜蛋湯
22.鼕瓜丸子湯
23.翡翠蛋花湯
24.絲瓜蝦皮湯
25.鼕瓜蝦丸湯
附錄一 托幼機構兒童每天每人食物供給量參考
附錄二 進餐時間與食物搭配錶
附錄三 0～7歲兒童每日膳食中營養素供給量（不分性彆平均量）
附錄四 部分食物互換錶
附錄五 簡易食物成分錶
後記
· · · · · · (收起)