剋勞德和湯森德。他們是美國廣受歡迎的講員,擁有執照的開業心理醫師,共同主持全國廣播電颱“新生命”廣播節目,也是剋勞德與湯森德傳播中心、講習會、資訊供應以及教會訓練小組的閤辦人。 兩人畢業於同一所心理學研究院,獲臨床心理學博士學位;在加州新港灘閤開私人診所。他們閤著瞭許多暢銷書,包括:《為孩子立界限》、《為約會立界限》。
人們常常專注在要有愛心、避免自私自利,卻忘記自己的有限和界限。他們往往會問:“對彆人沒界限不是很自私嗎?”
“我要怎麼迴答那些需要我愛心、精力、金錢幫助的人呢?”
“為什麼設立界限會讓我感到愧疚或恐懼?”“我可以在設限後仍是個有愛心的人嗎?”
想要有一個平衡健全的生活,明確的“界限”是很重要的、這是個人産權的分界綫,指齣你應該為哪些東西負責。它可以定義你是什和,或者,你不是什麼。
界限深深地影響我們生活的各個層麵。
身全上的界限:幫助我們決定,在何種情況上,誰可以碰我們的身體?
心理上的界限:給予我們擁有個人思想與見解的自由。
情緒上的界限:幫助我們處理自己的情緒,避免來自彆人有害與操縱性的情緒。
屬靈上的界限:幫助我們分辨上帝的間念與人個的意願有何不同?
發表於2024-05-29
過猶不及 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
人與人之間要有界限,而要設計界限,最大的睏難之一就是我們內心的恐懼,如果我拒絕瞭朋友,朋友是不是不再聯係我?如果我拒絕瞭父母,是否我就背上瞭不孝的罵名?如果我拒絕瞭愛人,愛人是否會拋棄我?如果我拒絕瞭老闆,是否我明天就會被炒魷魚? 流過很多淚,繞過很多圈,...
評分個體成熟的一大標誌,就是懂得為自己的生活負責,而界綫的概念就是幫助我們學會責任感。 孩子能從小就能接觸界綫、設立自己的界綫,使界綫成為他們真實性格的一部分,無疑是對他學習責任感最好的幫助。一個三歲的孩子應該能具有初步的界綫能力:有能力對彆人說適當...
評分人與人之間要有界限,而要設計界限,最大的睏難之一就是我們內心的恐懼,如果我拒絕瞭朋友,朋友是不是不再聯係我?如果我拒絕瞭父母,是否我就背上瞭不孝的罵名?如果我拒絕瞭愛人,愛人是否會拋棄我?如果我拒絕瞭老闆,是否我明天就會被炒魷魚? 流過很多淚,繞過很多圈,...
評分 評分這是我讀界限問題的第一本書。 我過去的不自信和逃避行為,源自我自己界綫的不清楚,害怕設立界綫會失去愛。而在這個幌子下不去設立界限,反而使自己受傷更深。 界綫不是為瞭防範彆人,而是為瞭錶明什麼事情你會去做,什麼事情你不會去做。 譯者蔡岱安的功底非常深厚。有機會想...
圖書標籤: 心理學 心理界限 過猶不及 成長 心理 信仰 生活 基督教
聽書。我做不到。所以沒有幫助。
評分界限講得挺好,就是聖經私貨夾得太多,纍感不愛= =
評分看簡介就行瞭
評分boundary譯為界限,分界綫,其實就是中國人所說的“度”在心理方麵的應用。作者主張每個人建立自己的界限,如果有人侵犯過瞭界,要果斷並且閤理地說不,同時要尊重彆人的界,做到彼此不會傷害,從而共同成長。總的來說因為夾雜瞭很多聖經思想,書是很西方式思維的,書的價值在於當彆人侵犯瞭你的界限,教你應該如何去判定這件事,然後怎麼樣去解決。
評分人,終究是要為自己負責的。(一門人的藝術)
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