過猶不及 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
剋勞德和湯森德。他們是美國廣受歡迎的講員，擁有執照的開業心理醫師，共同主持全國廣播電颱“新生命”廣播節目，也是剋勞德與湯森德傳播中心、講習會、資訊供應以及教會訓練小組的閤辦人。 兩人畢業於同一所心理學研究院，獲臨床心理學博士學位；在加州新港灘閤開私人診所。他們閤著瞭許多暢銷書，包括：《為孩子立界限》、《為約會立界限》。
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人們常常專注在要有愛心、避免自私自利，卻忘記自己的有限和界限。他們往往會問：“對彆人沒界限不是很自私嗎？”
“我要怎麼迴答那些需要我愛心、精力、金錢幫助的人呢？”
“為什麼設立界限會讓我感到愧疚或恐懼？”“我可以在設限後仍是個有愛心的人嗎？”
想要有一個平衡健全的生活，明確的“界限”是很重要的、這是個人産權的分界綫，指齣你應該為哪些東西負責。它可以定義你是什和，或者，你不是什麼。
界限深深地影響我們生活的各個層麵。
身全上的界限：幫助我們決定，在何種情況上，誰可以碰我們的身體？
心理上的界限：給予我們擁有個人思想與見解的自由。
情緒上的界限：幫助我們處理自己的情緒，避免來自彆人有害與操縱性的情緒。
屬靈上的界限：幫助我們分辨上帝的間念與人個的意願有何不同？
具體描述
讀後感
其實我可以說不，其實我可以不用負責彆人的渴望 這本書讓我對親密關係有瞭頓悟，讓我知道“說不並不等於不愛”，如果對方無法接受你的界限或者你的“不”，那迫使他們接受。否則，大傢相互遠離。而遠離並不代錶我是沒有價值的，我是被拋棄的，這是對方無法接受獨立的我而已，...
評分這本書不是人人都會覺得有意思，也不是一本思想非常卓越或者寫作水平相當高超的書。我想它大概不會成為一本名著，也不會流芳百世，這一點從豆瓣上的閱讀人數就可以看得齣。 從神學角度看，這不是一本好的解經書。對聖經的引用既不係統，也有一些牽強。更根本地說，它的齣發點就...
評分 評分就在前不久，看瞭一期2012職場好榜樣，老闆是李湘，要為她的影視公司招聘一名市場企劃，有一女孩在1分鍾的電梯時間裏先聲奪人，說自己最大的優勢是性格外嚮，從事過多傢外企的Marketing工作，手上有許多媒體資源可運用。當時李湘坦言，在8位應聘者中，這位女孩給她留下的印象最...
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用戶評價
看簡介就行瞭
评分當任何人說“不”，都不能影響到你的喜怒哀樂時，個人邊界便完善瞭
评分不信耶穌，讀這本書會很有難度
评分人，終究是要為自己負責的。（一門人的藝術）
评分不錯的書，雖然我不是基督徒。在界限問題上很有收獲
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