砺炼完美人格

出版者:陕西师范大学出版社

作者:（美）奥格・诺狄曼

页数:323

译者:周文华

出版时间:2002-04

价格:19.80

装帧:平装

isbn号码:9787561323663

具体描述

充满魅力的人格是世间最具震撼力的品质，流芳千古的伟大人物们无不具有此种特性；完美的人格才是历史镌刻英雄史诗的丰碑。

目录信息

第一篇人格造就真正的伟人
1.人格的无穷魅力
2.不可抗拒的人格力量
3.促使成功的好习惯
4.礼貌到处受欢迎
5.世界需要仁慈和善良
6.真正高尚的绅士
7.不可阻挡的勇敢者
8.永存的骑士精神
9.最完美的元首
10.宽容赢得一切
11.时时替对方着想
12.交换角色带来的巨大好处
13.发自内心的微笑
14.保住对方的面子
……
· · · · · · (收起)

用户评价

说实话，我通常对这类探讨个人成长的书籍提不起多大兴趣，总觉得内容空泛，大道理讲了一堆，可真到需要支撑时却发现无力。但这一本完全不同。它的力量在于其深刻的批判性和务实的落地性。它没有陷入对“积极思考”的盲目推崇，而是直面了人类经验中的痛苦、失败和道德困境。书中对不同文化背景下对“德行”的理解进行了横向比较，让我意识到我们对“好人”的定义是多么受限于我们成长的环境。它鼓励的不是成为一个完美的“圣人”，而是一个清晰、诚实、并且能够承担自己选择后果的“人”。阅读过程中，我反复停下来，不是因为看不懂，而是因为被某些句子触动太深，需要时间消化那些与我过往经历产生共鸣的片段。这本书的文字简洁有力，很少有冗余的修饰，每一句话都像是经过了深思熟虑的淬炼，充满了重量感。

我必须坦诚，刚拿到这本书时，我对书名中那个“完美”二字是抱持怀疑态度的。这个时代充斥着太多关于“如何成为更好的人”的速食建议，我担心这又是一本空洞的说教之作。但翻开这本书后，我的疑虑很快烟消云散。作者的切入点非常新颖，她似乎并不热衷于指导读者“成为谁”，而是更侧重于“如何理解你是谁”以及“为什么你会如此反应”。书中对情绪的分析细致入微，特别是对那些我们倾向于隐藏或否认的负面情感，作者给予了足够的尊重和空间。她不是要求我们压制它们，而是教导我们如何与其共处，如何从那些看似“不完美”的棱角中提炼出属于自己的独特光芒。语言上，它避免了枯燥的学术腔调，而是采用了大量生动的比喻和日常生活的实例，使得那些深奥的心理学概念变得触手可及。读完后，我感觉自己没有被推向一个遥不可及的理想彼岸，反而更坚定地扎根于自己当下的现实之中，带着一种前所未有的坦然和松弛感。

这本厚重的典籍，乍看之下似乎指向了某种僵硬的、公式化的“完美”定义。初翻几页，我原以为会读到一套严苛的自我改造手册，期望里面能找到一套精确的步骤，教人如何剔除所有“瑕疵”，最终雕琢出一个无可指摘的形象。然而，随着阅读的深入，我发现作者的笔触远比我想象的要细腻和充满人性。它没有提供一蹴而就的捷径，反倒像一位经验丰富的引路人，耐心地引导读者审视自己内在的矛盾与冲突。书中大量引用了不同哲学流派和心理学观察，将人格的构建描绘成一个动态的、永不停止的探索过程，而非一个可以一劳永逸达成的终点。特别是关于“接受不确定性”的那几章，真是醍醐灌顶，它挑战了我长期以来对“完整性”的执念，让我开始明白，真正的力量或许就蕴藏在那些尚未被完全驯服的、甚至有些“野性”的部分之中。这本书的叙述风格沉稳而富有哲思，读起来像是在与一位智者进行长时间的对话，需要投入相当的精力去咀嚼和消化，但回报是深刻的自我认知和对生命复杂性的更高层次的欣赏。

这本书的阅读体验，用“震撼”来形容或许有些夸张，但它确实在我固有的认知框架上凿开了一道裂痕。它没有罗列那些我们耳熟能详的成功人士的励志故事，而是将焦点转向了那些微妙的、几乎难以察觉的日常互动和内心挣扎。我印象最深的是其中对“内在批评家”的剖析，作者将其描绘成一个既可能是毁灭者也可能是守护者的双面角色。我过去总是试图将这个声音彻底消灭，但这本书告诉我，关键在于如何与其谈判，如何驯服其过于激烈的保护欲。全书的结构安排也十分精妙，逻辑层层递进，仿佛在构建一座复杂而稳固的心灵建筑，每增加一层，视野就开阔一分。我喜欢它那种不带评判的、近乎科学观察的冷静笔触，它让我能够以一种局外人的视角审视自己的行为模式，从而找到真正有效的调整路径，而非盲目跟风模仿他人的成功公式。

这本书给我最直观的感受是“解放”。长期以来，我一直觉得自己背负着一种无形的枷锁，总想符合外界投射给我的某种期待，活成别人眼中“应该有的样子”。这本书像是递给我一把钥匙，让我得以审视这些期待的来源——它们有多少是真正源于自我，又有多少是社会建构的幻影。作者的论证逻辑严密，引用了大量的历史案例和社会学研究来佐证其观点，使得整本书读起来既有理论深度，又不失人文关怀。它没有给我一个明确的模板，而是提供了一系列强大的工具和视角，让我能够自己去设计、去重构我的人格蓝图。我特别欣赏它对“脆弱性”的重新定义，不再将其视为缺陷，而是视为建立真实连接的桥梁。读完后，我并没有觉得自己“变好了”，但我确信我变得更真实了，这种真实感带来的平静远胜于任何表面的“完美”。

反复读的书，吾日三省，一日一读

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