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孕产妇随身手册-孕产妇每日菜谱 2024 pdf epub mobi 电子书

孕产妇随身手册-孕产妇每日菜谱
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发表于2024-10-01

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页数:129
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出版时间:2000-01
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装帧:平装
isbn号码:9787537135962
丛书系列:

图书标签:  

孕产妇随身手册-孕产妇每日菜谱 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

在你产下婴孩后，你的身体会有富戏剧性的改变，因为它开始恢复正常状态，并分泌乳汁以哺育你的婴儿，这过程始于怀孕期间与生产后。因此，这会使你对自己的身体感到有点奇怪与陌生。了解这些改变何以会发生，有助于你去适应这些变化。对初为人母的人而言，“有了小宝宝，身体却变形”的担忧始终困扰着她们。为了帮助准妈妈度过这段时期，《产后瘦身手册》会教你如何使用腹带、如何通过饮食及锻炼达到瘦身苗条的目的。

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