目錄
第一章 肝病是百病之源
肝機能衰退生命危矣
體貼心“肝”寶貝
如果肝失去解毒作用
維他命缺乏起因於肝機能衰退
肝得病時身體會發冷
肝生病則精神萎靡
膽固醇是動脈硬化的真凶
體力走下坡時要特彆注意
肝機能衰退影響性能力
肝有病就無法擔任免疫作用
肝異常則止血難
肝病會造成貧血
性格急速改變時要注意肝機能
第二章 肝病的癥兆
尿色呈啤酒顔色錶示有肝病
自我健康檢查法
痔瘡急速惡化是肝硬化的徵兆
身體有沒有這種變化呢
眼睛混濁可能是黃疽
腹部浮齣靜脈乃危險信號
小腿齣現新的斑點嗎
身體有自我抓傷痕跡嗎
你常咬到舌頭嗎
黃疽是肝病的主要徵兆
外行人也辦得到的肝髒觸診
腹部凸起脹大
精神恍惚不濟時要注意肝髒
食欲不振和失眠癥也是徵兆之一
眼睛容易疲勞是紅色信號
維他命丸有效嗎
第三章 飲酒傷肝又傷身
酒精會傷肝
酒精為何會傷肝
肝髒被酒傷害時最初的反應
如何防止肝集積過量脂肪
因酒精造成肝硬化的男性居多數
宿醉是最初的紅色信號
因喝酒引起肝硬化者隻有三年的生命
第四章 如何防止肝病的發生
必須由自己維護肝的健康
飯後休息是強化肝髒的最好方法
強肝劑有效嗎
人工色素對肝髒的影響
自然的食物也可能有毒
常到固定醫院檢查是明智之舉
得肝病可吃刺激性食物嗎
抽煙對肝百害而無一利
便秘會造成皮膚的粗糙
得肝病者不可任意吃藥
勿把急性肝炎和感冒混為一談
體重的減少是癌的初期癥狀
第五章 肝髒和其他內髒的關係
肝髒容易受其他疾病的影響
肝髒是很容易受到衝擊的內髒
心髒病與肝髒的關係
肝髒和腎髒是兄弟
糖尿病與肝髒的關係
第六章 懷孕時肝髒有病最危險
懷孕時得肝炎會影響後代
懷孕時隨便吃藥是危險的
懷孕時不要吃生食、喝生水
第七章 肝炎是如何傳染的
肝病的種類
型肝炎是如何感染的
乙型肝炎是如何感染的
乙肝帶原者應遠離煙酒
丙型肝炎的感染途徑
丁型肝炎的預防與治療
戊型肝炎威脅孕婦生命
猛爆性肝衰竭
第八章 肝癌防治的展望
第九章 保肝要訣
要有充分的休息時間
注意營養均衡
戒煙
戒酒
不可亂吃藥
不輕易發怒
食物禁忌
強肝劑對肝髒無益
預防肝炎的方法
定期檢查更能保肝
· · · · · · (收起)