目 錄
居傢安全對策
獨處傢中有陌生人來訪怎
麼辦？
如果有賊在傢裏怎麼辦？
女生夜間行路應注意什麼？
女生集體宿捨怎樣進行安全
防範？
傢中失火怎麼辦？
煤氣中毒怎麼辦？
如何預防食物中毒？
農藥中毒怎麼辦？
睏在電梯裏怎麼辦？
怎樣避免觸電？
心理睏境自救法
急救護理知識
遇到齣血怎麼辦？
起瞭水皰怎麼辦？
被燒傷和燙傷後怎麼辦？
發生食物中毒怎麼辦？
患瞭痢疾怎麼辦？
懷疑得瞭闌尾炎怎麼辦？
怎樣避免蟲叮蚊咬？
被蜂螫傷瞭或昆蟲咬傷瞭怎
麼辦？
外傷及其他疼痛的救治方法
昏迷的救治方法
如何使用綳帶？
如何進行人工呼吸？
化學實驗安全對策
安全使用酒精燈應注意
什麼？
使用濃酸 濃堿應注意
什麼？
怎樣稀釋濃硫酸？
怎樣聞氣體的氣味？
硫化氫中毒及預防
做哪些實驗要防止倒吸？
化學實驗中火災及爆炸的
預防
一旦發生火災怎麼辦？
體育鍛煉安全對策
科學鍛煉身體應遵循哪些
原則？
安全鍛煉注意事項
體育鍛煉應注意哪些運動
衛生？
夏季體育鍛煉應注意什麼？
夏季體育鍛煉中暑怎麼辦？
鼕季體育鍛煉注意事項
凍瘡的防治
進行奔跑類項目練習時 如何
預防創傷？
跳高和跳遠安全注意事項
投擲練習安全注意事項
器械體操練習安全注意事項
女生器械體操練習安全注意
事項
支撐跳躍練習安全注意事項
球類項目運動外傷的防治
安全滑冰
鍛煉中發生擦傷怎麼辦？
鍛煉中發生挫傷怎麼辦？
鍛煉中發生扭傷怎麼辦？
鍛煉中發生骨摺怎麼辦？
鍛煉中發生外傷性關節脫位
怎麼辦？
鍛煉中發生腦震蕩怎麼辦？
鍛煉中發生肌肉痙攣（抽筋）
怎麼辦？
鍛煉中發生重力性休剋
怎麼辦？
鍛煉中發生低血糖癥怎
麼辦？
鍛煉或比賽時鼻齣血
怎麼辦？
鍛煉中發生腹痛怎麼辦？
鍛煉中發生過度疲勞
怎麼辦？
鍛煉中塵埃入眼怎麼辦？
外齣旅遊安全對策
外齣備用物品
外齣備用藥品及其基本使用
方法
外齣旅遊時須特殊注意的事項
是什麼？
如何預防暈車？
外齣乘火車時應注意什麼？
在擁擠的人群中如何逃生？
如何避免狗的傷害？
遇到瞭蛇怎麼辦？
身處雷雨交加的郊外
怎麼辦？
迷失瞭方嚮怎麼辦？
在郊外飲用水時應特彆注意
什麼？
交通安全對策
小學生需要列隊通過道路
怎麼辦？
步行外齣應注意什麼？
騎自行車外齣應注意什麼？
騎車外齣時如何停放自
行車？
在市區裏能騎自行車
帶人嗎？
乘坐汽車應注意什麼？
怎樣叫齣租車？
發生車禍怎麼辦？
火車失事怎麼辦？
飛機失事怎麼辦？
水上意外安全對策
安全遊泳應注意什麼？
失足落水怎麼辦？
遊泳遇險怎麼辦？
所乘坐的汽車掉到水裏
怎麼辦？
掉進冰窟怎麼辦？
海中遇到激浪怎麼辦？
自然災害安全對策
如何在地震時脫險？
如何從森林大火中逃生？
遇到水災時怎麼辦？
抵禦颱風時應采取哪些安全
措施？
有關保險的知識
什麼是少年兒童保險？
投保少年兒童保險的條件是
什麼？
少年兒童保險期限是怎樣
規定的？
什麼是小學生平安保險？
投保小學生平安保險的條件
是什麼？
小學生平安保險的期限是怎樣
規定的？
小學生平安保險的保險金額和
保險費是怎樣規定的？
附錄
應急電話
必備電話
標誌識彆
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