治疗高血压中医最有效

出版者:长虹出版公司

作者:中村实郎(日)

页数:159

译者:张春吉

出版时间:1999-01

价格:13.10元

装帧:平装

isbn号码:9787800630354

具体描述

西药与中药的使用方式 对高血压行之有效的中医处方

心理压力给血压带来的影响 将缠人的疾病斩草除根

目录信息

目录
前言
第一章 西洋系列降压药物及其副
作用
1中医和我的高血压
现在正是东西方医学相结合的时期
压力过大使血压受到恶性影响
过度劳累和酒精对高血压病最为有害
2环利尿降压药及其副作用
听力不好的人服用后会使病情恶化
摄取钾含量较高的食物的同时服用该药
3钾保持性利尿药及其副作用
螺旋内酯固醇系列
三氨喋呤系列
4噻嗪化物系列降压利尿药
噻嗪化物系列降压利尿药对讲究饮食的 不
适合
噻嗪化物系列降土利尿药的副作用
小知识：营养不足（阴虚、血虚）和维生素B2、B6
5乙阻断剂
乙阻断剂对人有严重的副作用
交感神经阻断剂――客观上出现很多副作用
乙阻断剂的副作用
通过中医药和西药并用来消除副作用
小知识、：降压药和阳痿、性欲减退
6ACE阻断剂
咳嗽起来停止不了
病例――持续两年的咳嗽是因为降压药的副
作用
大张旗鼓登场的ACE阻断剂
不了解ACE阻断剂副作用的医生意外地多
对于强烈感到精神不安的人，黄连解毒汤和三
黄泻心汤十分有效
现代医疗体制造成老年人头脑迟钝
降压药有时引起短期痴呆症
降压药也常常会导致糖尿病和痛风
医生只是态度亲切不行
肺是娇嫩的器官，既怕冷又怕热
副作用而引起咳嗽的重要性被人们所轻视
荞麦粉、日本茶、梅干具有优良的ACE阻断作
用
7钙拮抗药
想要止住频咳而服的钙桔抗药――阿达拉特
对阿达拉特的的副作用用黄连解毒汤
服了阿达拉特L血压就安定了
钙拮抗药的优点和缺点
关于血液中的钙的平衡――副甲状腺激素和
血液中的钙
经骨钙和经口钙
雌性激素和血液中的钙
老人和缺钙
小知识：最好注意高效的新药
关于治疗胃溃疡的H2阻断剂
另一种降压药――血管扩张药
在年轻人中也开始出现的动脉硬化
8服用新型降压药时需要注意的
第二章 高血压的种种
1所谓血压――高血压和低血压
在自己家测血压
高血压病和低血压正
高血压的种类
2被诊断为高血压病后
如果开始服用降压药，那就要作好一生的准备
患者的生活质量
3现代医学与中医降血压疗法
昭和二十年以前
战后的降压药
战后的中医界
我的降压药给药法
4高血压及其伴随症状
高血压和失眠
失眠有各种各样的类型
虚证型和实证型的失眠症
腿脚发热用三物黄芩汤
高血压和便秘
高血压引起的腰部以下发冷
第三章 高血压的治疗――中医和
食疗并用
1为什么与新药相比生药反而害处少
西洋药和中草药效果之不同处
被用于治疗高血压的生药
治疗高血压药物的选择
2中医的诊断法――八纲辨证
热证与寒证
关于虚实
3高血压的中医治疗
初期的高血压病
拖了较长时间的高血压病
中医是万病一药，一病万药
肠胃不好的人最初服的中药――补肾丸
有助于降压的中草药
小知识：高血压与酒精
高血压与吸烟
高血压与运动
4高龄患者的高血压治疗
老年人有着复数的病名
老化与中医疗法
高龄高血压患者的特征
血压低并非就是好事
在治疗老年人的高血压时应注意的几点
5术后高血压病的治疗
n高血压的饮食疗法
含盐量低的食品、天然食品的摄取
降低血压的物质
7盐分与高血压
为什么盐分对身体不好
脑溢血在东北地区多、九州地区少的原因
遗传及近来的饮食习惯也是高血压的病因之
关于“盐”这个字
怎样防止食盐对人体的损害
小知识：生姜
第四章 高血压中医处方的解说
1降压丸（墨大夫发明）
小知识：大黄
2三黄泻心汤（出自《伤寒论》、《金匮要略》）
3黄连解毒汤（出自《外治秘要》）
4柴胡剂
大柴胡汤（出自《伤寒论》）
大柴胡汤去大黄
柴胡加龙骨牡蛎汤（出自《伤寒论》）
小柴胡汤、柴胡桂枝汤、柴胡桂枝干姜汤（出
自《伤寒论》、《金匮要略》）
5防风通圣散（出自《宣明论》）
6七物降下汤（大�敬节创制）
7钩藤散（出自《本事方》）
8防己黄芪汤（出自《金匮要略》）
9补肾丸
海马补肾丸
八味丸
小知识：山药
山药――上品药
山药效果的天国与地狱
山药的药理效果
小知识：地黄
10真武汤（出自《伤寒论》）
后记：写于中文版出版发行之际
· · · · · · (收起)

用户评价

这本书的装帧设计得非常典雅，封面采用了一种沉稳的墨绿色，配以烫金的书名，初拿到手里就有一种厚重和专业的质感。我尤其欣赏它内文的排版，字体大小适中，行间距处理得当，即便是需要长时间阅读医学类的书籍，眼睛也不会感到过分疲劳。**不过，我这本书里看到的似乎更侧重于现代营养学对心血管健康的干预策略，尤其是关于地中海饮食模式的深入剖析和食谱推荐。** 书中详细讲解了Omega-3脂肪酸、膳食纤维以及特定矿物质（如镁和钾）如何通过调节血管内皮功能和降低炎症水平来辅助血压管理。我花了不少时间去研究它提供的“一周低钠食谱”，里面的食材搭配既符合健康标准，又兼顾了家庭烹饪的实用性。作者在论述中非常谨慎，总是会引用最新的临床研究数据来支撑自己的观点，这一点让我觉得非常可靠。如果期待的是传统草药配伍或经络理论的深度探讨，这本书可能不会完全满足你，因为它更偏向于生活方式的系统化调整。总体来说，这本书的实用性和科学性是值得称赞的，适合那些希望通过科学饮食来管理自己健康状况的读者。

翻开这本厚实的著作，首先映入眼帘的是一个非常清晰的逻辑框架，它似乎将运动康复的原理，分解成了初级、中级和高级三个阶段，并配以大量清晰的手绘插图和照片示范。**这本书里着墨较多的是关于“有氧运动强度与心率区间”的精确计算方法，** 提供了详细的公式和实际操作步骤，教导读者如何根据自身的年龄和基础情况，设定一个既能有效提升心肺功能又不至于过度劳累的运动负荷。我个人对其中关于“动态拉伸与静态拉伸时机的选择”的章节印象深刻，它纠正了我过去一些错误的运动前准备习惯。书中对不同器械的使用规范讲解得极其细致，甚至连俯卧撑和深蹲的标准姿势都用图文并茂的方式反复强调了核心收紧的重要性。虽然运动本身是改善心血管健康的一大支柱，但如果你的主要兴趣点在于深入了解中医对“气血运行”或“肝肾同源”的视角，这本书的视角会让你略感侧重不足。它更像是一本专业的运动生理学和体能训练手册，目标是让读者能够安全、有效地通过体育锻炼来巩固心血管系统的耐受力。

这本书的特色在于它构建了一个非常详尽的“穴位图谱”和“经络走向指南”，图示精美，色彩鲜明，对于初学者来说非常友好。**我在这本书里找到了大量关于特定穴位刺激（如按压、艾灸、拔罐）如何影响局部气血流动的详细图解和操作建议。** 书中对“足三里”、“太溪”等常用穴位的选取、定位、刺激强度和持续时间都有非常明确的指导，甚至还区分了不同体质的人可能适合的刺激方式。我对它关于“自我刮痧”以促进循环的部分特别感兴趣，里面附带了使用不同工具（如牛角板、玉石梳）的技巧差异。这本书的价值在于它提供了一套基于传统经验的、可操作的家庭保健方法论。然而，需要说明的是，这本书的叙述完全是基于中医的理论体系展开，它不会去解释这些操作是如何影响现代生物学意义上的血压水平的。如果你期待的是现代医学对血压控制的分子机制的讲解，这本书的视角会停留在“经络能量”的层面。

这是一本非常注重实证研究的文献汇编，全书充满了图表、统计数据和严谨的引用标注，阅读起来需要较高的专业背景知识储备。**书中核心内容集中于“新型降压药物的作用机制与临床疗效对比分析”，** 重点比较了不同药物类别（如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等）在不同并发症患者群体中的长期效果数据。作者以一种非常客观和冷静的口吻，对现有主流药物的优缺点进行了近乎苛刻的评估，并特别指出了某些药物组合可能带来的不良反应概率。阅读过程中，我感觉自己仿佛在参加一场学术研讨会，需要不断地对照后面的参考文献来验证作者的论点。对于临床工作者或者医学研究人员来说，这本书无疑是极具价值的参考工具书，它提供了决策支持的坚实数据基础。但是，如果你希望找到那种带有温和劝慰或基于传统医学理论的指导，这本书的风格可能会显得过于冰冷和技术化，它讨论的是“药理学”，而非“疗愈学”。

这本书的语言风格非常具有文学性和叙事性，与其说是一本医学科普读物，不如说是一部关于“身心和谐”的哲学随笔。**我注意到，书中花了大篇幅来探讨“压力源管理”与“神经内分泌系统的交互影响”，** 运用了很多比喻和故事来阐述现代人精神紧张是如何直接转化为生理上的高压状态的。作者在描述放松技巧时，并没有简单地罗列冥想步骤，而是将“正念”融入到日常生活的点滴之中，比如如何有意识地感受喝水时的温度，如何专注地听周围环境的声音，从而达到一种“心气平和”的状态。这种对心理层面的细腻描摹，让我对自己的生活节奏有了更深层次的反思。这本书的优点在于极大地拓宽了健康管理的维度，它提醒我们，身体的反应往往是心灵状态的投射。然而，对于那些急需一套明确的、立竿见影的“处方”或穴位按摩指南的读者来说，这本书的指引可能显得有些过于抽象和宏观，它提供的是一种“生活哲学”，而非具体的“治疗方案”。