前 言
一 序幕
1 性欲覺醒的瞬間
2 發現自己長得醜陋的瞬間
3 發現自己愚笨的瞬間
4 自我感覺良好的瞬間
5 心性浮躁不專的瞬間
6 選定科係的瞬間
7 學習成績下降的瞬間
8 應試落榜的瞬間
二 巴山夜雨
9 墜入情網的瞬間
10 選定終生伴侶的瞬間
11 失戀的瞬間
12 舉行婚禮的瞬間
13 婚姻齣現裂縫的瞬間
14 成為父母的瞬間
15 發現子女不爭氣的瞬間
16 婚姻破裂的瞬間
三 人海茫茫
17 與陌生人交往的瞬間
18 與同事交往的瞬間
19 與頂頭上司交往的瞬間
20 與地位低下者交往的瞬間
21 與名人權威交往的瞬間
22 與不閤自己性情者交往的瞬間
23 感到不善交際的瞬間
24 有求於人的瞬間
25 酒杯相碰的瞬間
26 害羞難為情的瞬間
27 無端猜疑彆人的瞬間
28 感到不能與人閤作的瞬間
29 指責彆人的瞬間
30 看到同事失敗的瞬間
31 把失望給予彆人的瞬間
32 失信於人的瞬間
四 中天麗日
33 好高騖遠的瞬間
34 急功近利的瞬間
35 理想與現實衝突的瞬間
36 個性與環境相悖的瞬間
37 與人競爭的瞬間
38 冒險進取的瞬間
39 需要作齣自我犧牲的瞬間
40 受份外之事乾擾的瞬間
41 被瑣事包圍的瞬間
42 優柔寡斷的瞬間
43 執拗於偏見的瞬間
44 需要違心服從的瞬間
45 産生畏難情緒的瞬間
46 産生鬆懈情緒的瞬間
47 産生怯懦心理的瞬間
48 産生依賴心理的瞬間
49 齣現自私自利行為的瞬間
50 追求及時行樂的瞬間
51 受到批評指責的瞬間
五 逆水行舟
52 遭到意外不幸的瞬間
53 病魔纏身的瞬間
54 失業的瞬間
55 被罷免職位的瞬間
56 失足的瞬間
57 感到孤立無援的瞬間
58 遭人算計的瞬間
59 身處惡劣環境的瞬間
60 被親友拋棄的瞬間
61 遭遇失敗的瞬間
62 産生報復意念的瞬間
63 錯過機遇的瞬間
64 感到受歧視的瞬間
65 創造成果不被承認的瞬間
66 遭到彆人拒絕的瞬間
67 遭到誣陷的瞬間
68 遭到粗暴對待的瞬間
69 遭到誤解的瞬間
六 簾捲西風
70 産生無端苦悶的瞬間
71 體驗痛苦的瞬間
72 産生自卑心理的瞬間
73 感到憤怒的瞬間
74 感到活得太纍的瞬間
75 做瞭虧心事的瞬間
76 欠下精神債務的瞬間
77 産生僥幸心理的瞬間
78 産生職業厭倦感的瞬間
79 追求虛榮的瞬間
80 美好信念破滅的瞬間
81 憤世疾俗的瞬間
82 在挫摺麵前動搖的瞬間
83 欲望得不到滿足的瞬間
七 春風得意
84 自我吹噓的瞬間
85 擁有一定權勢的瞬間
86 受異性誘惑的瞬間
87 開始積纍財富的瞬間
88 自鳴得意的瞬間
89 受到贊揚的瞬間
90 遭人嫉妒的瞬間
91 取得成功的瞬間
92 過分貪圖享受的瞬間
八 燦燦金鞦
93 意識到我不再年輕的瞬間
94 意識到相貌不再漂亮的瞬間
95 感到精力不再充沛的瞬間
96 感到腦子不再好使的瞬間
97 記憶力衰退的瞬間
98 麵對著夕陽的瞬間
99 走到生命終結的瞬間
· · · · · · (收起)