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男士指南：如何使你年轻十岁多活十年 2024 pdf epub mobi 电子书

男士指南：如何使你年轻十岁多活十年
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发表于2024-12-29

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出版时间:2001-02
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装帧:平装
isbn号码:9787800731969
丛书系列:

图书标签: 健康   

男士指南：如何使你年轻十岁多活十年 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书以涉及营养、健身等多方面的综合性方法首次实现了一个稳健的承诺-多享受十年健康而充满生机的生活。本书面面俱到，从各种角度阐述了有关心智和身体各方面的问题，为我们提供了解决问题的多种选择。本书以一种简明而贴近个人的方式描述了生活方式中最重要的问题，向那些愿意为活得更长、更健康、更快乐而努力的男性提供了一系列连贯而坦诚的建议。

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