《精選養生傢常菜1088例》是一本圖文並茂的養生菜譜。它精選1088例營養傢常菜，給予製作上的講解示範，不但根據營養專傢要求改進瞭傳統的烹飪方式，使傢常菜保留更多的營養；還根據烹飪顧問的指導不斷調整製作步驟，使菜具有更好的口感。
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有時候，麵對有的事，學習阿Q精神，也未嘗不可，嗬嗬…
评分其實讀的是一本關於人生感悟的書，作者一樣是林慶昭。
评分有時候，麵對有的事，學習阿Q精神，也未嘗不可，嗬嗬…
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