针灸大全

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出版者:人民衛生出版社
作者:明 徐凤撰
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1987
价格:0
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丛书系列:
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具体描述

妙手回春:解构古老智慧,探寻健康之源 在浩瀚的医学宝库中,有一种古老而又充满生命力的疗法,它以其独特的理论体系和精妙的操作手法,跨越千年的时光,至今仍闪耀着智慧的光芒。本书将带领读者深入探索的,正是这样一种源自东方古老文明的瑰宝——妙手回春。 本书并非对某一特定医学分支的简单罗列,也不是对枯燥理论的生硬阐述,而是致力于将一种深邃的哲学思想、一套严谨的科学认知与一种充满人文关怀的实践相融合。我们相信,真正的健康不仅仅是疾病的消失,更是身体、心理与自然环境和谐统一的理想状态。因此,本书将从一个更广阔的视野出发,勾勒出“妙手回春”在现代社会中的意义与价值。 第一部分:源远流长的哲学根基 “妙手回春”的魅力,首先在于其深厚的哲学底蕴。本书将追溯其思想源头,探讨它与中国传统哲学,特别是道家、儒家思想的内在联系。我们将分析“天人合一”的理念如何体现在人体的生理与病理认识中,为何强调人与自然的相互依存,以及个体如何在大环境中找到平衡。 宇宙观与人体观的统一: 我们将深入解析古代先哲如何将宏观的宇宙运行规律与微观的人体结构、功能相类比。例如,“阴阳五行”理论如何被用来解释人体的生理活动、病理变化,以及疾病的发生与发展。读者将了解到,人体并非孤立的个体,而是宇宙整体的一部分,其健康与否与天地四时的变化、地域的气候环境息息相关。 “气”的观念: “气”是构成万物、维系生命的根本。本书将详细阐述“气”在人体内的运行、生理功能以及病理状态下的表现。我们将探讨“气滞”、“气虚”、“气逆”等概念,理解它们如何影响人体的正常运作,并为后续的调理提供理论基础。 整体观与辩证法: “妙手回春”的精髓在于其整体性与辩证性。本书将重点阐释为何不能孤立地看待身体的某个部位或某种症状,而是要将人体视为一个有机整体,理解各脏腑、组织之间的相互联系与制约。同时,我们将学习如何运用辩证思维,在复杂的病情中抓住主要矛盾,辨明病因病机,从而制定出最恰当的干预方案。 “未病先防,已病防变”: 这种超前的养生理念是“妙手回春”的重要组成部分。本书将探讨如何通过调养身体,增强自身抵抗力,预防疾病的发生。同时,对于已经出现的疾病,如何通过有效的干预,防止其进一步发展恶化,达到“防微杜渐”的目的。 第二部分:身体的智慧:脏腑的奥秘与经络的脉络 在哲学根基之上,“妙手回春”发展出了一套精密的身体认识体系。本书将带领读者走进人体的微观世界,揭示脏腑的功能、经络的运行,以及它们之间错综复杂的联系。 五脏六腑的功能解析: 我们将逐一解读“五脏”(心、肝、脾、肺、肾)和“六腑”(胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦)各自独特的生理功能。这不仅仅是解剖学上的描述,更是从功能、情志、生理周期等多个维度来理解它们在生命活动中的角色。例如,心不仅仅是泵血的器官,它还与“神明”相通,影响人的精神意识;肾则被视为生命的本源,关系到生长发育、生殖繁衍,以及身体的“水液代谢”。 经络系统:人体能量的交通网络: 经络是人体气血运行的通道,是联系内外、沟通上下的生理通路。本书将详细介绍十二经脉、奇经八脉的循行路线、主治病症,以及它们与脏腑的对应关系。读者将理解,为何在身体的某个特定部位进行刺激,能够影响到与其相连的脏腑功能,从而达到调理疾病的目的。 气血津液的运行与平衡: 气、血、津液是构成人体的基本物质,也是维持生命活动的重要要素。本书将深入探讨它们在体内的运行规律,以及它们之间的相互转化与制约。我们将分析“气血不和”、“津液亏乏”等病理状态,理解它们如何导致各种不适。 病邪的侵袭与正气的抵抗: 疾病的发生,通常源于外在的“病邪”(如风、寒、暑、湿、燥、火)侵袭,或是内在的“情志”(喜、怒、思、忧、悲、恐、惊)失调,以及饮食、劳逸等生活方式不当,导致人体的“正气”不足,无法抵御外邪。本书将辨析不同类型的病邪及其致病特点,并阐述如何通过调养,增强身体的“正气”,提升自我修复能力。 第三部分:身心互动的智慧:情志的调养与生活方式的优化 “妙手回春”深谙身心一体的道理,强调情志对身体健康的重要影响。本书将着重探讨如何通过调整情绪,优化生活方式,从根本上维护身心健康。 七情致病: 本书将详细分析“喜、怒、思、忧、悲、恐、惊”这七种情志变化,在何种情况下会成为致病因素。例如,过度的喜悦可能伤“心”,过度的愤怒可能伤“肝”,长期的忧思可能伤“脾”。我们将探讨如何认识和管理自己的情绪,避免其对身体造成损害。 情志相胜的调养法: 古人早已发现,某些情志的变化可以用来制约和平衡其他可能导致疾病的情志。本书将介绍“以乐愈悲”、“以静制怒”等情志调养的方法,帮助读者学会如何通过调整自身心境来维护健康。 合理起居与饮食: 遵循自然规律,保持规律的作息,是维持身体健康的基础。本书将详细阐述“日出而作,日落而息”的养生之道,以及四季起居的适宜原则。同时,我们将深入探讨“药食同源”的理念,介绍不同食物的性味归经,以及如何根据体质和季节进行合理饮食,达到滋养身体、预防疾病的目的。 适度的运动与劳逸结合: “生命在于运动”,但运动需要适度。本书将探讨不同类型的运动对身体的影响,以及如何根据自身情况选择适合的运动方式,达到强身健体、疏通经络的目的。同时,我们将强调劳逸结合的重要性,避免过度劳累,保证充足的休息,让身体得到有效的恢复。 第四部分:现代视角下的“妙手回春”:传承与创新 “妙手回春”并非陈旧的古董,而是在时代变迁中不断焕发生机的智慧。本书将尝试将古老的理论与现代科学相结合,探讨其在现代社会中的应用价值与发展前景。 科学的佐证与探索: 尽管“妙手回春”的理论体系建立在古代的观察与哲学认知之上,但许多实践方法已在现代医学研究中得到初步的证实。本书将适时引用相关的科学研究成果,从现代生理学、免疫学、神经科学等角度,尝试解读其作用机制,让读者在理解古老智慧的同时,也能感受到科学的严谨与求实。 在现代生活中的应用: 面对现代社会普遍存在的亚健康、慢性病以及各种身心压力,“妙手回春”提供了一套温和而有效的解决方案。本书将探讨如何将这些古老的智慧融入现代人的日常生活中,例如通过简易的穴位按摩、食疗养生、情绪管理等方式,帮助人们改善身体状况,提升生活品质。 跨文化的交流与融合: “妙手回春”的理念和实践,正逐渐被世界各国所认知和接受。本书将简要介绍其在国际上的传播情况,以及与其他医学体系的交流与融合,展现其作为一种全球健康资源的潜力。 未竟的探索与未来展望: 尽管我们已经对“妙手回春”有了深入的了解,但其博大精深的内涵仍有待进一步挖掘。本书的结尾,将鼓励读者保持对健康的好奇心与探索精神,继续学习、实践,并在属于自己的生命旅程中,感悟与实践“妙手回春”的真谛,最终实现真正意义上的健康与幸福。 本书希望能够成为您探索自身健康奥秘的一扇窗口,为您打开一扇通往更深邃、更广阔的健康智慧的大门。我们相信,通过对“妙手回春”的深入理解与实践,您将能够更好地认识您的身体,更好地关爱您的身心,最终收获一份持久而安宁的健康。

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读后感

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老实说,第一次拿到《星辰的低语:暗物质与宇宙学前沿》时,我有点担心它会像很多科普读物一样,为了追求通俗而牺牲科学的严谨性。但事实证明我的顾虑完全是多余的。这本书的作者显然是一位将深奥物理概念内化得极深的大师,他用近乎诗意的语言来描绘那些宏大而抽象的物理现象。书中对引力透镜效应的阐释简直是神来之笔,他不是简单地给出公式,而是构建了一个生动的“时空织物”的比喻,让人立刻就能捕捉到弯曲时空对光线的影响机制。而且,它对实验的介绍也十分到位,比如介绍“XENON1T”实验时,详细描述了探测器如何从地下深处屏蔽宇宙射线、如何用液态氙来捕捉那微乎其微的相互作用,这种对“硬核”实验细节的尊重,极大地增强了读者的信任感。这本书的价值在于,它在保持极高学术水准的同时,成功地激发了读者对未知宇宙的终极好奇心,看完后,你会觉得天空不再是遥不可及的背景,而是充满了可以被探索的奥秘。

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我必须得说说这套《世界建筑史:从巴洛克到现代主义》的编排逻辑,简直是教科书级别的典范。作者显然对建筑语言有着深刻的理解,他没有采取那种枯燥的年代罗列法,而是巧妙地将不同地域、不同风格的建筑进行对照分析。比如说,书中并列比较了意大利盛期文艺复兴与同期中国明代宫廷建筑在空间处理上的异同,这个视角非常新颖,一下子打破了地域的界限,让人看到了人类审美共通的底层逻辑。图片的选取更是无可挑剔,高分辨率的黑白照片与精细的手绘剖面图交替出现,使得结构关系一目了然。特别值得称赞的是,它对材料学的讨论也深入到位,不再是简单提及“石材”或“木材”,而是深入到不同石材的物理特性如何影响最终的结构形态和视觉效果。读完这套书,我感觉自己对“空间感”的理解提升了一个层次,不再是单纯地看房子外形,而是开始理解建筑师如何通过光影、体量和流线来引导人的情感和行为。对于建筑专业学生或对此领域有浓厚兴趣的业余爱好者来说,这无疑是案头必备的工具书,严谨而不失灵动。

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我刚看完《菊与刀:日本人性探析》的最新增补版,说实话,这本书的分析框架至今仍具有惊人的穿透力。它最成功的地方在于,没有陷入简单的“东方主义”或“文化优越论”的窠臼,而是提供了一套基于“耻感文化”与“罪感文化”对比的分析模型。作者敏锐地捕捉到了日本人际交往中那种对“场域”和“体面”的极度敏感性,这解释了太多在西方文化看来难以理解的社会现象,比如集体主义的极端化表现,以及对“本音”和“建前”的严格区分。更令人震撼的是,书中对二战后日本社会结构的变迁也有着深入的探讨,作者试图从传统的“家”的概念延伸到现代的企业和政治结构中去寻找其文化根源。虽然有些观点在今天的社会情境下可能需要辩证看待,但它提供的分析工具和提出的核心问题,至今仍是理解当代日本社会运作逻辑的基石。这本书就像一副高清的X光片,穿透了表面的礼貌与克制,直达文化心理的深层结构。

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这本《十九世纪欧洲都市的诞生与变迁》的书皮设计就充满了十九世纪末的浪漫与疏离感,灰蓝色调,配着模糊的煤气灯剪影。内容上,它聚焦于巴黎和伦敦这两座城市如何从中古的迷宫蜕变为现代的都市巨兽的过程,重点放在了基础设施的革命性改造上。我特别喜欢其中关于“下水道系统”的一整章,作者没有将这视为简单的工程学成就,而是将其放在公共卫生史、社会阶级分化史的框架下进行解读,论述了看不见的地下世界如何重塑了地上的生活质量和权力结构。此外,书中对“林荫大道”的兴建及其对城市景观和人流控制的社会学分析,也极富启发性。它让我们明白,城市的美学改造背后,往往隐藏着政治的意志和阶级的隔离。阅读过程中,你能强烈感受到那种工业革命带来的巨大能量与随之而来的社会阵痛,城市不再是自然的产物,而是被理性规划、被资本驱动的复杂有机体,这为我理解现代城市的病症提供了历史的参照系。

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这本《古籍拾遗》简直是中华文化瑰宝的集中展示,装帧典雅,纸张质地考究,手感温润如玉。我尤其欣赏它对那些失传已久的手抄本的细致考证和影印工作。书中对宋代文人笔记的收录非常详尽,那些关于市井百态、士大夫日常的片段,栩栩如生地勾勒出千年前的生活图景。比如其中一篇关于徽州商帮的记述,详细描绘了他们如何跨越山川河流进行贸易往来,连当时的账房记账方式都做了图解说明,让人大开眼界。再者,它的注释体系做得极为出色,对于那些生僻的古字和典故,旁注的解释清晰易懂,即便是初涉古籍的读者也能轻松入门,不会被晦涩的文字劝退。翻阅此书,就像是进行了一次穿越时空的深度旅行,每一次的阅读都是对历史细节的重新发现和体悟,那种精神上的富足感,是其他任何现代读物都无法比拟的。这本书绝不仅仅是简单的文献汇编,它更像是一部活态的历史博物馆,值得每个热爱传统文化的人珍藏并反复品味。

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