不生氣的技術 pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2024-11-27

不生氣的技術 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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看瞭這本書，使我懂得瞭原來關於生氣還有這麼多學問可言，我以為生氣就生氣瞭，我以前在生活中經常會遇到不如意的事情，還會自然而然的生氣，現在看瞭這本書知道瞭，不能生氣，生氣是很有講究的，這本書教你怎樣生而不氣，怎樣美麗的生氣，總之，讓原來的生氣化為高興的生氣。  

不生氣的技術？我的第一反應是，我不生氣不是要憋死瞭？就算我想要不生氣，但是我又控製不瞭？ 沒想到正中作者下懷：本書前兩個部分就是”為什麼不要生氣“，”生氣時怎麼辦“ 而且作者還贈送我一個欄目:"除瞭生氣，你可以.." 這本書沒白買~  

人是有思想有感情的動物，所以凡是人必定要生氣。或因為大事，或因為小事；或因為要事，或因為瑣事。不生氣的人不可能有，不單是人，即使某些動物，我們也可常見暴跳如雷的情狀。 有一篇打油詩，名字叫做“莫生氣”。勸告人們不要生氣，因為生氣會傷身體，惹事端，起爭議...  

生氣是拿彆人的錯誤懲罰自己。 如果是我錯瞭，我憑什麼生氣；如果是彆人錯瞭，我為什麼要生氣？ 憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。 不生對自己不利的氣。有些氣生得無聊又可笑；自己氣得半死，彆人根本不知道。這種損自己的氣，乾嘛生？ 很少人能在生悶氣的那一刻，反省到自己即好...  

為什麼不要生氣？ 因為追求一時暢快的代價，是花很多時間收拾遺留的副作用。得不償失。 憤怒會濛蔽理智，阻礙人的正確思考，讓生命中的百寶箱，因為一個不值得的人或東西，毀於一夕。 憤怒可以化為行動力，用來奮發圖強、解決問題，甚至安天下。利用怒氣往前走，遠比原地踏步...  

看完瞭。。真的有幫助。

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