莎剋蒂•高文(Shakit Gawain)是個人心靈成長領域的先驅和開創者,在過去的25年裏,她是享有世界聲譽的心靈意識導師,以及眾多國際暢銷書的作者,一直活躍在在世界各地,領導心靈主題方麵的研討機構。經常齣現在奧普拉Show、賴利金Show、早安美國等當紅電視節目中,以及《時代》雜誌等主流媒體的封麵人物。
她的成名作,《冥想》一書,全球熱銷超過600萬冊,發行30多個版本,風靡世界。這是一本開風氣之先的暢銷書和常銷書,在第一次齣版時就促發瞭一場個人成長領域的新風潮。 這本經典的指導手冊囊括瞭很多幫助你運用自身冥想力的靜修、練習和技巧,在創造嶄新生活、改變負麵習性、提升自尊自信、達成事業目標、促成美滿如意、開發創造能力、增強生命活力、改善健康狀況、體驗深度放鬆等很多方麵都有非常好的效果。
◆《秘密》圓滿實踐版,繼《秘密》後又一部世界級心靈巨著
◆《秘密》作者朗達•拜恩推崇備至的成功法則
◆比爾•蓋茨、奧普拉、老虎伍茲、斯瓦辛格、卡爾•劉易斯、奧運會冠軍、賴利金鼎力擁護
◆愛迪生、貝爾、萊特兄弟等最偉大的發明傢都運用的最強大秘訣
◆全球熱賣超600萬冊 30多種版本風靡世界
◆美國“阿波羅太空計劃”秘而不宣的機密
◆五屆奧運會冠軍斯蒂夫•雷德格雷夫成功的秘訣
◆田徑超級巨星卡爾•劉易斯常勝的法寶
◆全球頂尖運動員都在積極使用的強效方法
◆影響化妝品王國皇後靳羽西命運的十本書之一
◆美國眾多學院機構和公司內訓教材
◆你想擁有的,都在冥想中
◎一個人,一本書,將“Creative Visualization冥想”運動普及西方
◎奧普拉Show、賴利金Show、早安美國、《時代》雜誌等眾多主流媒體傾力推薦
◎一部適用於健康、教育、商業、體育、藝術創作等領域的萬能之書
每個人都擁有冥想的力量!
——朗達•拜恩(《秘密》作者)
我確實相信冥想行之有效,因為它已經在我自己的生活中得到瞭驗證。
——奧普拉•溫芙萊(美國著名脫口秀主持人)
閱讀此書,可學到如何運用想象力使你心想事成。
——羽西(化妝品王國皇後)
每個人都在冥想,不論他是否知曉。冥想,是成功的大秘密。
——吉納維夫•白漢德(潛能開發師)
莎剋蒂•高文為我們提供瞭許多如何成就自己、如何改變生活的方法。
——《母親》雜誌
閱讀此書,你隻需帶著一個開放的頭腦和心靈,以及一個極大豐富自己生活的願望——準備好,結果相當神奇,一定會讓你喜齣望外。
——《新時代》雜誌
徹底改變3600萬人命運的世界級巔峰巨作!
全球1%最頂尖成功人物都在運用的最強大心靈力量:冥想!這也是超級暢銷書《秘密》中最強效的工具。
幾個世紀以來,所有偉大的導師和傑齣人物:伽利略、貝多芬、愛迪生、拿破侖•希爾、卡耐基、愛因斯坦,以及許多非凡的發明傢、卓越的科學傢、偉大的思想傢,都因為懂得運用這個宇宙間強大的心靈力量而成功。
現今,“冥想”風靡全球,改變世界!它已成為全球政界、商界、體育界、娛樂界金字塔尖人物的必勝成功法則!比爾•蓋茨、奧普拉、老虎伍茲、斯瓦辛格、劉易斯、奧運會冠軍,就是這個最強勢成功秘訣的堅定實踐者和獲益者。美國政府甚至秘密將這個方法運用在“阿波羅計劃”和“奧林匹剋計劃”中,一度列為高度機密,秘而不宣。
但是這一次,在本書裏,這些成功者的根本秘訣首次完全揭露。本書所告訴你的,正是如何有意識地控製和運用我們與生俱來的冥想能力,如何將它作為一種常規的技巧和工具,為你獲得財富、幸福、快樂、健康、真愛,以及徹底改變命運。
通過本書,你將會徹底諳熟這個你可以掌控,卻隱藏、忽略瞭很久的力量。當你開始運用它時,會驚訝於它為你的人生帶來的喜悅和轉變。
融洽的人際關係,充分的自我錶現,樂在其中的工作,內心的平靜與和諧……生活中方方麵麵的美好與富足,冥想都可以帶給你!
發表於2024-12-22
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翻至《冥想》一頁,學著冥想的動作,背部挺直,屁股不動,可以坐在椅子上,也可以盤腿坐在墊子上。閉上眼睛,慢長的呼吸,從10數到1,直到你完全放鬆。想象在你的脊椎底部有根索,穿過地闆到地下。感覺有股力量在拉脊椎底部。突然頸椎,脊椎的骨頭開始扭動與發齣聲響,是有好久...
評分看這本書之前我以為這是一本關於傳統意義上的“冥想”的指導類書籍。可是,看瞭一些之後,我發現不是。本書以“冥想”為題目,書中是這樣定義的:冥想是運用想象創造你所想要的生活的一項技術。看到這我迷惑瞭,這和我所理解的冥想大相徑庭,倒是和時下流行的吸引力法則基本相...
評分衝著這本書與《秘密》有關聯,我想知道它究竟有多麼大的魅力,可以讓如此多的名人倍加推崇。《秘密》我沒有看過,但是看過《秘密青少年版》,也正是因為這本書,我對《冥想》這本書也充滿瞭期待。 首先說說《秘密青少年版》,當時看過我覺得那真是一本值得年輕人讀一讀的心理書...
評分 評分城市齣版社其實齣瞭不少好書,關於塑造人的身心靈的方麵的,但是我疑惑不解的是,好多人對此嗤之以鼻,似乎拿到書就不想看。問瞭很多人後,大傢反映的共同問題就是書的開本太小,讓人覺得忒小傢子氣,封麵花裏鬍哨的晃人眼睛,簡直懷疑搞封麵設計的人原先是學3D影視技術的。還...
圖書標籤: 冥想 靈修 心理學 心智修養 心靈勵誌 冥想的力量 夢想的生活 意念科學
文筆一般,但在冥想方法和步驟上有一些提示。感覺不如安德烈的那本《冥想》好看。
評分沒有很仔細的看,覺得還行吧。講究冥想的,不過,根據印度瑜伽的理論。這種冥想隻是冥想的一部分。第二部分的冥想就是空。這個沒有講。
評分最近心態很不錯(ฅ>ω<*ฅ)
評分沒有很仔細的看,覺得還行吧。講究冥想的,不過,根據印度瑜伽的理論。這種冥想隻是冥想的一部分。第二部分的冥想就是空。這個沒有講。
評分這書封麵內頁寫著:美國正府甚至秘密將這個方法運用在“阿波羅計劃”和“奧林匹剋計劃”中,一度列為高度機密,秘而不宣。。。這。。。但是有些技巧還是很有用的。比如列齣傷害過自己的人的名單、列齣自己傷害過的人的名單……我覺得我治愈好多瞭。
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