孕産期營養飲食一本通 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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孕産期營養飲食一本通 pdf epub mobi 著者簡介

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孕産期營養飲食一本通 pdf epub mobi 圖書描述

《孕産期營養飲食一本通》根據孕産婦的飲食及營養素的要求，按照孕月的不同分彆介紹瞭孕期飲食中需要注意的事項和常見病的食療方法。更貼心的為“偏食孕媽媽”和“上班族孕媽媽”量身打造瞭“營養補償方案”。全書共分為六章，主要內容包括孕前營養必不可少；孕10月同步營養與飲食指導；孕媽媽必需的20種關鍵營養素；孕適閤孕媽媽的24種明星食材；孕期常見不適飲食調養方等。

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發表於2024-12-28

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