睡前十分钟――保健的禁忌 2024 pdf epub mobi 电子书


睡前十分钟――保健的禁忌

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发表于2024-12-24

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出版者:中医古籍出版社
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页数:107
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出版时间:1996-05
价格:9.80
装帧:平装
isbn号码:9787800135057
丛书系列:

图书标签:  


睡前十分钟――保健的禁忌 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

内 容 提 要

本书为睡前十分钟禁忌知识的指导读物,

书中包括饮食禁忌、睡眠禁忌、房事禁忌、起

居禁忌、心理保健禁忌、运动健身禁忌、练功

禁忌、疾病禁忌、药物禁忌等9篇,详述了睡

前十分钟该禁忌什么及怎样禁忌才能对人体健

康有益,语言通俗易懂,为人们保健的必备

书。

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