中风家庭自疗

出版者:江西科技技术出版社

作者:吴裕臣

页数:114

出版时间:1998-03

价格:5.80

装帧:平装

isbn号码:9787539012537

作者简介

作者简介

翁德立，1939年生，江

苏仪征市人。中国科普作家

协会会员。上海医学会科普

协会委员。现任《上海纺织

医学》副主编。从事医学科

普写作三十余年，发表作品

1000多篇，编著、主编和参

加编写的科普书籍30余种，

其中有20篇（本）作品获全

国及省市级优秀作品奖。代

表作有《现代家庭与健康――

家庭社会医学》、《离退休

后的心理生理适应》、《老年

人与营养》、《家用电器与健

康》等。

目录信息

目 录
第一章 脑的结构与生理
第一节 脑与脑血管
一、人体最高司令部――脑
二、脑的血管及脑脊液循环
第二节 脑血液循环的生理
第二章 中风的概况
第一节 中风的涵义
第二节 中风的类型
第三节 中风的流行情况
一、世界各国中风流行情况
二、我国中风的流行情况
三、中风发病与性别、年龄及其它因素的关系
第四节 中风的危险因素
一、高血压
二、心脏病
三、糖尿病
四、高血脂
五、肥胖
六、吸烟
七、饮酒
八、家族遗传方面
九、其它一些与中风有关的因素
第三章 中风的主要表现
第一节 短暂性脑缺血发作
第二节 脑梗塞
一、脑血栓形成（脑血栓）
二、脑栓塞
三、腔隙性梗塞
第三节 脑出血
第四节 蛛网膜下腔出血
第五节 脑血管病性痴呆
第四章 中风的主要检测及其意义
第一节 一般化验检查
第二节 血液生化检查
第三节 脑脊液检查
第四节 血液凝血状态的检测
附 关于中风的预报
第五节 影象学检查
第六节 脑电生理学检查
第七节 经颅多普勒
第八节 单光子发射计算机断层扫描
第五章 急性脑血管病基本处理方案
一、脑梗塞
二、脑蛛网膜下腔出血
三、脑出血
第六章 中风的家庭自疗
第一节 中风发生的辨别及处理
一、中风的初步估计
二、中风发生后家庭的处理
第二节 几种常见症状的急救措施
一、昏迷
二、心脏骤停
三、抽搐
第三节 中风后主要症状的自疗
一、头痛
二、血压过高
三、发热
四、呕血与便血
五、排尿功能障碍
六、吞咽障碍
第四节 中风后家庭护理要点
一、昏迷的护理
二、精神症状的护理
三、褥疮的预防及护理
四、瘫肢的护理及早期功能锻炼
五、使用轮椅的护理
第七章 中风预后的预测
第一节 生命预后的预测
一、年龄与预后
二、心血管疾病及糖尿病与预后
三、中风类型及病变部位与预后
四、神经系统体征与预后
第二节 中风康复的预测
一、影响康复的因素
二、上肢功能的预测
三、下肢功能的预测
四、语言功能的预测
第八章 康复期的家庭自疗
第一节 精神心理治疗
第二节 医疗体育训练
一、卧床姿势与床上训练
二、翻身起坐训练
三、床边医疗体操
四、站立训练
五、步行训练
六、上下楼梯台阶训练
七、日常生活功能训练
八、自助被动运动
九、他助被动运动
十、功能训练中的十项注意
第三节 语言训练
第四节 气功疗法
第五节 按摩疗法
第六节 针灸疗法
第七节 食物疗法
第八节 药物疗法
第九章 中风的预防
第一节 注意心理调适
第二节 提倡健康的生活方式
第三节 合理饮食
第四节 积极治疗原发疾病
第五节 建立个人健康档案和急救卡
· · · · · · (收起)

用户评价

这本书简直是为我们家量身定做的！我老公前段时间突然中风，那段时间家里简直是天塌了。我们完全不知道该怎么办，医生说了很多专业术语，我们听得一头雾水，回家后更是手足无措。后来偶然间看到这本书，抱着试试看的心态买了回来。一开始我其实挺怀疑的，毕竟这种突发状况，哪本书能帮到多少呢？但是翻开书后，我才发现它真的是一本“及时雨”。书里用非常通俗易懂的语言解释了中风的各种情况，对于我们这些非专业人士来说，简直是福音。它不仅教我们如何观察症状、如何进行基础的护理，更重要的是，它给了我们很多实用的康复训练方法。这些方法都不是那种高大上的、需要复杂设备才能做的，而是我们可以在家里轻松进行的。我们严格按照书里的指导一步步来，虽然过程很辛苦，但每天都能看到一点点进步，这极大地鼓舞了我们。这本书的编排逻辑也很清晰，从急性期到恢复期，再到长期的预防，讲得面面俱到，让我们心里踏实多了，不再像以前那样茫然无措。

这本书的排版和图示设计，真的值得大加赞赏。对于涉及到身体动作和康复体位的书籍来说，清晰的视觉辅助材料是重中之重。这本书在这方面做得非常出色，几乎每一个关键的动作演示，都配有高质量、多角度的插图。这些插图的细节处理得非常到位，比如关节的受力点、肌肉的起止点，甚至连手部如何抓握辅助工具的细节都清晰可见。我发现很多同类的书籍，要么图文分离，要么插图模糊不清，导致我们常常需要反复阅读文字描述，才能勉强理解动作要领，这大大降低了学习效率。而这本书，你只需要看图，基本就能自行摸索出正确的姿势。这种对用户体验的重视，体现了作者和出版团队的专业素养，也让那些时间紧张、需要快速学习的照护者减轻了不少负担。它让枯燥的康复练习过程，变得可视化和可执行。

作为一名长期关注慢性病康复领域的研究者，我接触过大量的相关文献和书籍，坦白说，大多缺乏将临床知识转化为日常操作的有效桥梁。这本书最让我眼前一亮的地方，在于它对“个性化”和“循序渐进”原则的深刻贯彻。它并没有给出一个“放之四海而皆准”的康复时间表，而是反复强调“倾听身体的反馈”和“根据恢复阶段调整强度”。书中详细列举了不同中风类型和不同损伤程度下，康复方案可能出现的变体。例如，它对上肢功能恢复的描述，就区分了精细动作和抓握力量的恢复路径，并提供了针对性的训练小工具替代方案，许多都是我们日常生活中触手可及的物品。这种灵活应变的思维方式，避免了我们在看到进展缓慢时产生的焦虑感，因为它早已预设了“平台期”和“波动期”是康复的常态。这本书真正做到了，它是在教我们如何成为自己家庭病人的“首席康复设计师”。

读完这本关于中风家庭自疗的书，我的感受非常复杂，其中最突出的一点就是它在“心理建设”方面的深度。我理解这本书的核心目标是提供实用的康复指导，但真正让我震撼的，是它对家属和患者心理状态的细腻描摹和疏导。很多市面上的健康书籍，只会关注“做什么”，却很少关注“怎么想”。这本书在描述康复过程中的挫败感、家属的内疚和无力感时，那种精准的捕捉，让我感觉作者仿佛就坐在我身边，倾听了我的心声。它没有一味地鼓吹积极乐观，而是承认痛苦和困难的存在，然后提供了一种更务实、更具人情味的应对策略。特别是它提到了如何与患者进行有效沟通，如何避免“过度保护”带来的负面影响，这些都是教科书上学不到的“人学”。每次我感觉快要撑不下去的时候，翻开书的某个章节，总能找到一句能把我重新拉回正轨的话。这不仅仅是一本工具书，更像是一份精神上的拐杖。

我原本是想找一本关于现代医学最新疗法的书籍，所以对这本《中风家庭自疗》一开始是有点轻视的，觉得它可能偏重传统或者经验主义。但是，当我真正沉浸其中后，发现它的内容广度远远超出了我的预期。它非常注重“预防”和“生活方式的根本性改变”。书中用大量的篇幅阐述了饮食结构调整、睡眠质量管理以及情绪稳定对中风后遗症康复的决定性作用。这部分内容写得非常扎实，引用了很多看似简单但却至关重要的生活细节。比如，关于如何调整饮水速度以避免呛咳的技巧，以及如何设计一个能最大化利用客厅空间进行安全锻炼的布局等等，这些都是需要长期经验积累才能总结出的“干货”。它不是那种只告诉你“要锻炼”的空洞口号，而是细致到“你应该在每天早晨醒来后的半小时内完成哪五组动作”。这种手把手的指导，对于我们这种需要立刻上手操作的家庭来说，价值无可估量。