目 錄
前 言
第一篇 心理健康的挑戰
1.為什麼要開展心理谘詢
2.什麼是心理谘詢
3.怎樣開展心理谘詢
第二篇 心理健康的標準及常見的大學生心理問題
1.心理健康的標準
2.心理障礙患者的癥狀錶現
3.常見的大學生心理問題
第三篇 人格與心理健康
1.人格及其特徵
2.大學生人格發展缺陷、人格障礙及其調整
3.塑造健康的人格
第四篇 認知與心理健康
1.什麼是認知及其如何影響人們的心理
2.常見非理性信念及其特徵
3.非理性信念與心理障礙
4.常見的大學生非理性信念及其認知調適
第五篇 情緒與心理健康
1.情緒的一般概述
2.大學生的情緒狀態及情感特點
3.大學生的情緒睏擾及對策
4.樂觀情緒的培養
第六篇 人際關係與心理健康
1.人際關係的涵義及作用
2.大學生人際交往的特徵
3.大學生人際關係不適的類型及對策
4.大學生良好人際關係的建立
第七篇 學習與心理健康
1.大學生學習的一般概述
2.大學生中常見的學習心理障礙及調整
3.大學生潛能的開發
第八篇 愛情與心理健康
1.愛情的一般概述
2.大學生中常見的愛情心理睏擾及其調適
3.贏得甜美愛情的必備條件
第九篇 求職與擇業谘詢
1.求職與擇業的準備
2.求職與擇業心理分析
3.從學校開始引導大學生邁步走嚮社會
第十篇 心理動力學理論
1.主要代錶人物
2.基本理論觀點
3.谘詢和治療方法
第十一篇 行為理論
1.主要代錶人物
2.基本理論觀點
3.谘詢和治療方法
第十二篇 人本主義理論
1.主要代錶人物
2.基本理論觀點
3.谘詢和治療方法
參考文獻
· · · · · · (收起)