內 容 提 要
本書介紹瞭80餘種常見病的非藥物自我療法,內容包括
自我推拿、手足按摩、氣功導引等幾種自療方法及自療注意事
項。它能通過外部刺激、自我調理來調動體內的積極因素,解
除病痛煩惱,達到防病治病、強身健體的目的,防治兼顧、安
全有效。非藥物療法還可避免某些藥物療法的毒副作用、不良
反應、醫源性疾病等。本書配有大量插圖,簡便易學,易於普
及,是學習現代自我保健與非藥物療法的良好讀物。
發表於2024-12-26
非藥物自療 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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