目錄
一 拳擊運動曆史概述
1.拳擊運動的起源與發展
2.拳擊運動在中國的起源和發展
二 拳擊的基本技術和戰術
1.拳擊的基本技術
2.拳擊的基本攻擊技術
3.拳擊的防守反擊技術
4.拳擊的戰略戰術
三 拳擊運動的規則和裁判法
1.拳擊運動的裁判員職責及裁判法
2.計分辦法
3.拳擊比賽中常見的犯規動作
4.判定勝負
5.拳擊運動員比賽的體重級彆劃分
四 拳擊運動的鍛煉價值
1.拳擊運動對青少年身心健康的意義
2.青少年生理的一般特點和鍛煉注意事項
3.青少年拳擊運動員的一般身體訓練
五 拳擊創傷的預防與處理
1.發生拳擊創傷的原因
2.拳擊中常見創傷的癥狀與處理
3.拳擊創傷的預防
六、拳擊運動器材與用具介紹
1.比賽場地、器材和服裝
2.練習場地
3.教學、訓練的器材與用具
七 國際拳擊組織及其賽事
1.國際業餘拳擊聯閤會（AIBA）及其賽事
2.國際職業拳擊組織
八 拳壇名人錄
1.穆罕默德・阿裏（MuhammadAli，美國）
2.喬治・福爾曼（George Foreman，美國）
3.霍利菲爾德（Holly Field，美國）
4坦菲洛・斯蒂文森（TeofiloStevennson，古巴）
5.王守忻（中國）
6.喬治・路易斯（George Louis，美國）
· · · · · · (收起)