內容提要
本書介紹瞭人們在現實生活中
經常遇到的一些主要的心理問題以
及對其進行預防和調適的手段,內
容涉及兒童心理保健、青少年心理
自我保健、中老年心理自我保健,社
交、求職、職業活動中的心理技巧,
應激、異態心理的自我調治和心理
自我測試等方麵。在當前國內缺少
心理醫生的情況下,本書嚮您提供
的有關心理自我保健、調適的技術
和方法,可使您在一定程度上成為
自己的心理醫生。
發表於2024-09-10
心理衛生 自我保健 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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