目 录
优 生 篇
一 优生从择偶开始
优生论与优育论之争
优生的历史发展
优生的阻力来自何方
优生从择偶开始
影响优生的因素
产前诊断与体外受精
人口“逆淘汰现象”
古诗中的计划生育
计划生育与优生
二 准备优生受孕
利用人体生物节律优生
何时受孕有利优生
安排最佳的生育时间
怀孕禁忌30条
如何选用避孕法
新婚不宜受孕
新婚采用的最佳避孕法
父母年龄差距较大有利于优生
谈论婴儿与想象促进怀孕
中国妇女的最佳育龄24～34岁
三 孕妇优生须知
孕妇科学的营养有利于优生
孕妇适当运动有利于优生
孕妇禁忌50条
孕妇应烟酒不沾少吃药
胎儿酒精综合症
孕妇吸烟造成子女听力障碍
孕妇补碘可使婴儿增智
妊娠期的口腔保健
孕妇宜穿背带裤
妊娠妇女的烦恼
孕妇不能忽视皮肤病
孕妇不应碰触猫狗
怎样避免再次流产
流产并非都是坏事
超声波检查对母体胎儿的影响
儿童年龄阶段的划分及其特点
四 胎教保优生
何谓胎教
胎教的现代科学基础
实行胎教的作用
自然胎教
音乐胎教
“对话”胎教
孕妇恶性刺激对儿童智力的影响
一个8天的孩子喊“妈妈”
胎儿能听到母体外的声音吗
胎儿发育与胎教要点
优 育 篇
五 婴幼儿保健
母乳漫谈
哺乳问题答疑
产后缺奶的预防
哺乳女性的乳房保健
婴幼儿发热漫谈
新生儿的生理特点及护理
新生儿应接种哪些疫苗
婴幼儿要慎用爽身粉
切莫给婴儿滥用钙剂
幼儿健康十不宜
儿童盲目进补恶果多
走入误区的儿童营养液
爱吃糖的孩子长不高
儿童行为异常与饮食有关
婴儿期可预测近视眼
婴儿忌早行
婴儿就具有模仿能力
青少年肥胖导致日后患疾
婴幼儿用药的基本知识
六 父母与家教
我国少儿家庭教育值得反省
我国家庭教育存在的误区
父母应根据小孩的心理特点进行教育
父母管子女的三种类型
独生子女家庭教育的道德准则
如何把握教育子女的时机
教育孩子的有效方法
家庭中的“老少倒挂”现象
当今中国的孩子最缺什么
高层住宅影响儿童发展
话说“望子成龙”
警惕“421综合症”
年轻父母不应打麻将
孩子喜欢什么样的家
七 提高儿童智力
儿童智力漫谈
母爱能使儿童智力提高
跟孩子谈心―感情交流
兴趣是最好的老师
“手指体操”提高儿童智力
跳绳能健脑
早用筷子进餐可促使幼儿脑发育
下围棋能提高儿童各项素质
借游戏灌输儿童对数学的兴趣
家庭“精神污染”对孩子不利
“空气污染”可引起儿童疾病
家庭要有一个良好的读书环境
怎样指导孩子看电视？
要正确引导孩子看体育比赛
如何增强孩提时的记忆
建立孩子成长档案
儿童健脑食物
八 家教的艺术
家教随笔
强权溺爱是少儿成长的大敌
体罚孩子是无知无能的表现
孩子哪儿都打不得
给孩子一些“劣性刺激”
要培养幼儿承受挫折的能力
教子当从艰辛起
从小培养儿童树立自立意识
日本的“无人岛教育”
我国与国外儿童日均劳动时间比较
不要小看家务劳动
宠是害――谈谈隔代爱
不要把孩子带成小老人
帮助逆境中的孩子
自古进餐不教子
睡懒觉害处多
引导孩子正确对待生日
奖励孩子有学问
不要对孩子这样说
开明管教方式最能帮助孩子
纵有虚名有何益
家庭教育可“自由”
外国人怎样教孩子
富豪教子优劣观
小博士成才的家教
提倡“孝道”新家风
九 名人家教
家训：中华民族一大优良传统
从孟母“择邻断织”谈起
包公的家训
郑板桥并不糊涂
唐宣宗怎样关心爱女
曾子杀猪
毛泽东对子女要求极严
刘少奇教育子女的“管放法”
朱德教子二三事
彭真善教子孙
“铁”将军王震的家规
老舍的教子之道
冰心老人谈教育孩子
陈章良家教的三点启示
一对盲人夫妻和三个大学生儿女
教育家对儿子的叮嘱
伽利略之父的教子方法
马克思教育子女的启示
乌里扬诺夫的家教
爱迪生和他的母亲
后 记
主要参考资料
· · · · · · (收起)