本書綜閤運用預防醫學、臨床醫學、運動醫學、營養學等科學原理,對吃、喝、烹調、健美、用藥、傷病防治、穿戴、睡眠、藥物、生活習慣以及特殊人群等14個方麵共1000餘個現代生活中不夠科學,不夠閤理的做法,進行瞭科學分析,講清“不宜”的道理,同時闡明正確觀點。讀者可以從中吸取科學知識,從而趨利去弊,進一步提高生活質量,有利於健康與長壽,使生活更加幸福和美滿。
本書語言通俗,敘述簡練,科學實用,適於廣大群眾閱讀。
發表於2024-12-27
現代生活中的1000個不宜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 生活 養生
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