具体描述
本書寫給所有相信《祕密》卻還沒心想事成，
或根本不相信《祕密》的人。
重複就是單調、很沒成就感？千萬不能這麼想。
你一定得看看「重複的力量」有多神奇：
因為重複，有人三年就考上高考會計師、
半年通過語文檢定、30歲前存到人生第一桶金、
改正自己的暴躁脾氣不再一邊開車一邊罵人、
減肥成功、改善父子關係……
這些你以為很困難的事，他們是怎麼輕鬆辦到的？
因為「重複」，所以他們心想事成。
太玄？一點也不。教你心想事成的「方法」和真實故事在這裡。
作者胡碩勻跟現今許多年輕人一樣，成長於台灣經濟最繁榮的年代，父母穩定加薪、人人都有就業機會。在父母全力守護、衣食無憂的舒適圈環境中長大的他們，人生多半是「你只要認真讀書，其他的交給爸媽安排」就好。
「你應該考○○學校、選○○系，出路比較好」
「你畢業後去考○○資格，工作最安定有保障」
「你做○○行業才有發展，做●●不會有錢途的啦」………
但是——
大學畢業後的胡碩勻，工作沒幾年，發現：他其實有自己的理想與志趣，但活在父母建議、安排、「設定」的環境中，讓他「內心靜不下來，腳步卻很難走出去」。這種「我原本想要……」、「我本來可以……」的想法，久而久之成了長期的心理矛盾，自己變得負面思考、自怨自艾。
直到有一天，胡碩勻發現「重複想像」可以強化自己正向思維、打造出心想事成的執行力量，終於成功跨出第一步：他很快考上會計師，儘管做著父親所期待的行業，卻還是能做自己喜歡的事業：他用自己想出來的這套「重複」方法，幫助許多人成功，還成功創業、開發出新產品。現在，在幫助過身邊許多人之後，他要告訴我們︰
．為什麼光是「重複」念著心願目標，就可以有力量？
重複是一種心理暗示：拳王阿里就是用重複嗆聲，建立自己的信心
重複就會熟悉、熟悉就會熟練、熟練就容易愛上
重複能幫你設定記憶、讓你專注、更容易抓住竅門
．既然重複這麼有用，為什麼多數人做不到？
因為多數人（可能也包括你）以為，重複就是「每天」做？
錯了，每天做太累了，重複「想像」就好，一點都不累
因為你目標混亂，天天換來換去
因為沒有具體量化，不曉得自己要重複多久
你以為事情很簡單，所以不想重複：但是，成功就是簡單事情重複做。
（開賓士的麵線小販、營業額上億的芒果冰店……，我不用再重複舉例重複做有多厲害了吧？）
那麼，胡碩勻是怎麼重複的呢？
1.先啟動：寫下想要達成的願景，與自己簽約。擺在生活中最明顯的地方，而且要用感官與畫面來描述。例如：「希望家人幸福和樂」，這樣只有單純的形容詞，請把它改成「畫面」，好比說：「希望全家人可以開心圍爐」就很有畫面。景，就是一種畫面。
2.再加溫：重複想像計數，以前每天練習，今天做一次是「一」，明天再做一次還是「一」，後天還是「一」，每天都是同樣的「一」很無聊，而且要持續很久才會看到明顯的差異，自然容易半途而廢。重複想像計數則不一樣，你先不用做，光想就計數，想一次是一，想兩次就是二，所以今天是「一」，明天可能變成是「50」，後天就變成「100」，當你看到自己居然有這麼大的心想數量，你的潛意識將會自動強化，當數字逐漸累積，你的能量就會日趨茁壯。再配合人有追求大數的慾望，就可以成功。
3.實踐：想像100次，只做一次。當重複想像計數100次，你就做一次跟願景有關的行動，想100次做一次就好，夠簡單吧，由於1％這個目標很簡單，很容易開始，你就不會覺得很難。而當重複想像的數量越多，你的行動次數就會跟著增加，久而久之你的行動力就會不斷強化，變成一種自動自發的習慣了。
「我原本想做○○」、「我本來可以……」，這類想法在你心裡很久了嗎？
當你重複的次數愈多，動力愈強，離目標就愈接近。想像300次，能讓你消除自我懷疑；想像1000次會讓你感覺更好、養成嶄新的好習慣；想像3000次讓你勇氣百倍、有了長足進展；想像6000次後，你將煥然一新。用胡碩勻的方法想像，你一定可以辦到。
作者简介
胡碩勻
國立政治大學風險管理暨保險學系畢業，服完兵役後就在父親的會計師事務所任職，並花三年時間取得會計師高考，成為會計師，一個偶然機會體會到「重複加溫計數」的方法，並加以活用，在兩年前實現內心的創意熱血 ( 並兼顧父親事務所的業務)，與其他夥伴們一起創立圓子夢股份有限公司，協助年輕人做事業規畫、理財規畫實踐創意夢想。
圓子夢官網 wishpower.com.tw
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目录信息
推薦序 重複，讓你的願望自動實現∕李佳穎
推薦序 重複 ，讓我的意志更堅強∕郭書齊
推薦序 一千五百個客戶，來自一萬小時的淬練∕黃美齡
作者序 舒適，其實是一種魔咒
第一章 重複想像 我踏出「心想事成」的第一步
每當默想一遍我要有自己的事業，我就按計數器一下~一、二、三、四、五、……五十、六十、一百、兩百……，神奇的事情居然發生了，我整個人開始熱血沸騰，突然好想實現這個願望。我要動起來，不管如何，我一定要做到！
第二章 「重複」很單調，怎麼會有力量？
不斷重複的話語會長久地駐紮在我們腦中無意識的深層區域，這裡正是我們行為動機形成的地方。雖然過了一段時間，我們會忘記是誰說了這些話，但是我們會對這些話深信不疑。
第三章 我怎麼重複？：寫下願景、重複計數、行動一%
想像三百次會讓你消除自我懷疑，想像一千次會讓你感覺更好、養成嶄新的好習慣，想像三千次讓你勇氣百倍、有了長足進展，想像六千次後，你將煥然一新。
第四章 該怎麼重複，才不會半途而廢？
同一個願望或同一個目標，我們可以換一下許願詞語，換換激勵的語助詞，把Yes變成Great，或是修改想像畫面，甚至替自己換件衣服及配飾。練習變換想像畫面，容易讓行為持續，也能夠鍛練想像力及創造力，何樂而不為。
第五章 重複真有用，為什麼你做不到？
只要某個方法很好，很多人就會建議你「每天要…、不間斷…」：每天對著鏡子說我很棒、每天讀英文半小時、每天按摩拉筋十分鐘、每天做一件有意義的事…。天呀，「每天」這二個字的壓力實在太大了，是一種永無止境的感覺。所以，我們不該「每天」，只要「重複」。
第六章 願景得這樣寫：有畫面、分階段、找誰下單
隨著重複次數的增加，我們原本不夠具體、自我矛盾、懷疑的心靈會逐漸有細微的變化，這個變化有時會非常細微，有時會有突破性的的成長，當你的願景寫得越來越清楚，越能感到置身其中。
第七章 追求大數的魔力
想要成功，你對成功的渴望必須要遠大於你對失敗的恐懼。請問你有多渴望？如何形容你的渴望？最好的方法就是數字化。為了出版這本書，我已經重複想像六千次了，你呢？
附記 重複的力量幫你成功理財
後記 故事不會就此結束 而是更多重複的開始
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
对于一个习惯于深度思考的读者来说，这本书最吸引我的地方在于其体系的完整性和内在逻辑的自洽性。很多理论性的书籍，读到后面总会发现存在一些逻辑上的跳跃或者自相矛盾的地方，需要读者自己去“脑补”连接。但这本书从始至终都保持着一种高度的内在一致性，所有的论点都围绕着一个核心的哲学基础展开，这种结构上的稳固性，让我对作者的论述深信不疑。我尤其喜欢作者在引用其他学科知识时的那种信手拈来，他似乎对心理学、行为经济学乃至社会学都有着深刻的理解，并将这些跨学科的知识点融会贯通，形成了一个全新的、更具解释力的模型。这种跨界融合的能力，远非一般作者所能及。我将这本书放在床头，时不时翻阅，总能从中找到新的启发点，它不是读完就束之高阁的“一次性读物”，而是可以作为长期参考和内省的指南。这种持续的价值输出，是衡量一本好书的重要标准。
评分总而言之，我给这本书打出了一个极高的评价，原因在于它的普适性与深度达到了一个令人惊叹的平衡点。它既能让初涉此道的新手感到清晰易懂，不至于望而却步，又能让领域内的资深人士感到耳目一新，从中获取高阶的洞察。我发现自己不仅仅是在阅读文字，更像是在与一位睿智的长者进行一场深度对话，他既有广博的知识储备，又有独到的个人见解。这本书的语言风格带着一种沉稳而坚定的力量感，读完之后，你会感到自己内心深处的力量被重新点燃和校准，对未来的行动充满了清晰的规划和坚定的信念。它不是那种读完会让你情绪激动，但很快就遗忘的书，而是那种会潜移默化地改变你的行为模式和思维定势的书。我强烈推荐给任何追求自我提升和对事物本质抱有探究欲望的朋友们，相信它会在你们的认知地图上开辟出新的疆域。
评分说实话，我原本是对这类主题的书籍抱持着一丝怀疑态度的，因为市场上同类产品太多，大多只是换汤不换药的陈词滥调。然而，这本书真正让我感到惊喜的是其叙事方式的创新。它没有采用那种冷冰冰的说教口吻，而是巧妙地穿插了大量真实的案例研究，这些案例的选择非常具有代表性，涵盖了从个体习惯养成到大型组织变革的多个维度。阅读过程中，我仿佛跟着作者进行了一场又一场的实地考察，那些生动的细节描绘，让我对理论有了具象化的理解。尤其是有几个关于心理学效应的解析部分，作者的解读角度极其刁钻，完全跳出了我以往的认知框架，让我有种醍醐灌顶的感觉。我甚至会忍不住去对照我过去的一些失败经历，现在回想起来，才明白当初错失的关键节点在哪里。这本书的文字功底也十分扎实，句式多变，节奏感把握得极佳，读起来一点也不觉得枯燥，反而像在听一位经验老到的导师在娓娓道来，充满智慧的火花。
评分这本书的封面设计真是别出心裁，那种深邃的蓝色调，配上烫金的标题字体，一下子就抓住了我的眼球。我拿到手的时候，首先就被它的厚度震撼到了，沉甸甸的，感觉里面蕴含了非常多真材实料的内容。我是一个对深度阅读有执念的人，很多畅销书往往只是浮光掠影，但这本书给我的感觉是，作者是真正下了苦功夫去挖掘和梳理每一个论点的，它不是那种为了“鸡汤”而堆砌空洞口号的作品。我特别欣赏作者在构建理论框架时所展现出的那种严谨性，每一个章节的过渡都非常自然流畅，仿佛在牵引着读者的思绪，一步步深入到核心概念之中。我花了整整一个周末才读完第一遍，过程中需要频繁地停下来，不是因为内容晦涩难懂，而是因为那些观点太过精辟，我需要时间去消化它们，并思考如何在自己的生活和工作中进行实践。这本书更像是一本工具书与哲学思辨的完美结合体，它不只是告诉你“是什么”，更深入地探讨了“为什么是这样”以及“如何才能做到”。这种深度，在当今快餐式阅读盛行的时代，显得尤为珍贵和稀有。我对作者的专业素养表示由衷的敬佩。
评分这本书的排版和装帧设计，从一个细节控的角度来看，简直是教科书级别的范例。纸张的选择偏向于哑光，非常护眼，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。更值得称赞的是，作者在关键概念的呈现上所做的细致处理——那些需要特别强调的词汇或短语，采用了不同的字体粗细和间距处理，使得重点一目了然，极大地提升了阅读的效率和信息吸收率。而且，全书的注释系统做得非常完善，作者引用了大量的学术前沿研究，每一个引用都有清晰的出处标注，这为那些想要深挖背景知识的读者提供了极大的便利。我个人的习惯是将这本书放在工作台边，每当工作遇到瓶颈，我都会随手翻开某一页，几乎总能在那些精炼的段落中找到突破现有思维定势的钥匙。它教会我的不是简单的技巧，而是一种看待世界和解决问题的全新“心法”。这种“心法”的培养，远比记住几个小窍门来得重要和持久。
评分被广告语击中了，但内容似乎过于浅白，煽动力还不够，计数器的方法方式也并非轻易就能实现；将理论寄予吸引力法则，还不说是重复计数督促你采取1%的实际行动，是重复带来的力量，而不是所谓的“心想事成”。
评分方法四星。
评分被广告语击中了，但内容似乎过于浅白，煽动力还不够，计数器的方法方式也并非轻易就能实现；将理论寄予吸引力法则，还不说是重复计数督促你采取1%的实际行动，是重复带来的力量，而不是所谓的“心想事成”。
评分有效的：计数器，从想象到行动，想象行动比，
评分有效的：计数器，从想象到行动，想象行动比，
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