肥胖癥防治生活指導 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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肥胖癥防治生活指導 pdf epub mobi 著者簡介

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肥胖癥防治生活指導 pdf epub mobi 圖書描述

該書以物質代謝為中心對肥胖癥分為七個部分作瞭介紹。即：1.“概述——肥胖的麵麵觀”，對什麼叫肥胖、肥胖在人群中的發生率、肥胖健康作瞭概括的講述；2.“人為什麼會肥胖”，說明瞭肥胖的原因；3.“肥胖的類型”介紹瞭肥胖的錶現；4.“怎樣判斷肥胖和肥胖的程度”，主要介紹肥胖的診斷方法；5.“肥胖——多種疾病之源”說明肥胖與多種疾病之間的關係；6.“肥胖癥的治療——減肥法”從不同側麵做瞭介紹，重點講瞭控製飲食和增加運動，還特彆講瞭中醫在防治肥胖方麵的特點；7.“肥胖癥的預防”重點介紹瞭飲食中的六大營養要素，使讀者對食物的成分和作用有一個全麵瞭解是維持健康的根本。最後，附錄瞭15個錶格，供讀者查閱營養成分及判斷自己是否肥胖及其程度。

　　肥胖癥的發生涉及到許多醫學問題，麵廣而深，作者盡量做瞭通俗的介紹，但也有一些屬於理論性的問題，以期達到普及和提高相結閤，使廣大讀者獲得廣泛的醫學知識，以達到提高我國整個民族的健康體質目的。

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發表於2025-01-30

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