作者簡介
多麗斯・沃爾夫:德國著名的心
理治療專傢,在曼海姆開設診所,
著有許多種心理自助書,因具有極
強的針對性和實用性而在德國擁
有大批讀者,有些著作已再版十幾
次,《剋服孤寂》也已第七次再版。
《剋服孤獨》專門探討瞭孤獨的本質與特徵,並認為現實中感到孤獨的人數非常多,作者並認為,孤獨與單身獨處沒有必然聯係,從而肯定瞭單身獨處的人的生活價值。作者通過大量的實例,運用情感ABC理論解釋瞭孤獨感與思想的關係,認為人的思想決定瞭人的情感,孤獨感源於人的消極思想。因此,重要的就在於解決掉自己的消極思想,而不是自己的情感。對於那些陷於孤獨中的人,作者分彆從與自己的聯係和與他人的聯係兩個方麵給齣瞭具體的改變消極思想的方法。
發表於2024-12-27
剋服孤寂 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
當身邊的人都不理解我的時候 這本書 理解瞭我。 喜歡這本書不是因為這本書讓我明白瞭什麼,而是,這本書讓我知道這個世界有人懂我,雖然遙不可及。 書看多瞭會痛苦,明白得多會越發覺得這個世界很不可理解,會越靠近神經病的邊緣。
評分當身邊的人都不理解我的時候 這本書 理解瞭我。 喜歡這本書不是因為這本書讓我明白瞭什麼,而是,這本書讓我知道這個世界有人懂我,雖然遙不可及。 書看多瞭會痛苦,明白得多會越發覺得這個世界很不可理解,會越靠近神經病的邊緣。
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圖書標籤: 心理學 剋服孤獨 生活 心理讀本 心理治療與自助叢書 心理 孤獨 【德】多麗斯·沃爾夫
沒什麼用。
評分孤獨是一份難以言說的無關身份的憂傷,默默的殘忍的吸取我們身體裏的養分。 作者分析瞭這種現象的錶象,産生的可能原因,也告訴我們如何能夠擺脫孤獨。 願每個人都能被溫柔對待。
評分孤獨是一份難以言說的無關身份的憂傷,默默的殘忍的吸取我們身體裏的養分。 作者分析瞭這種現象的錶象,産生的可能原因,也告訴我們如何能夠擺脫孤獨。 願每個人都能被溫柔對待。
評分孤獨是一份難以言說的無關身份的憂傷,默默的殘忍的吸取我們身體裏的養分。 作者分析瞭這種現象的錶象,産生的可能原因,也告訴我們如何能夠擺脫孤獨。 願每個人都能被溫柔對待。
評分沒什麼用。
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