腰痛治療健康法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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腰痛治療健康法 pdf epub mobi 著者簡介

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腰痛治療健康法 pdf epub mobi 圖書描述

腰痛堪稱人類有史以來的一種大眾化的病痛。 雖然統稱為腰痛，究其類型、原因卻是五花八門的。受腰痛之苦的患者有60%以上都是由於姿勢、生活習慣、疲勞過度、運動不足等原因而導緻的腰痛病……

在本書中，介紹瞭矯形外科的治療方法，以便在您尋找適閤自己的治療方法時作為參考。本書由運用各療法的醫生和治療者提供並主編瞭有關資料。 書中反復提醒您記住的是，在法獨特的醫療機構之前，務必到矯形外科執著受診察，讓醫生珍斷您的腰痛是否潛藏著什麼嚴重的疾病。然後，再放心地接受您認為適閤自己的療法，一心一意地堅持治療為宜。

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腰痛治療健康法 pdf epub mobi 圖書目錄

第一章 為什麼會發生腰痛？
1 腰痛的三大原因（生活習慣、疲勞、缺少運動）
2 腰部結構與機製
3 青年人常見的椎間盤突齣
……
第二章 治療腰痛的原則
1 要做哪些檢查？
2 在矯形外科做什麼樣的治療？
3 慢性則溫，急性則涼
……
第三章 日常預防腰痛復發的辦法
1 站姿1
2 站姿2
3 坐姿
……
第四章 腰痛治療指南
1 神經傳導阻滯療法
2 經皮髓核取
· · · · · · (收起)

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發表於2024-10-01

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