冠心病的防治与调理

出版者:广西人民出版社

作者:柳杨

页数:172

出版时间:2002-1

价格:10.00元

isbn号码:9787219044605

具体描述

冠心病是危害人类健康的常见疾病之一，它严重地威胁着人们的生命，因此该病有效的防治是人们迫切的需要和愿望。 本书系统地介绍了冠心病的病因、临床症状、检查诊断、治疗抢救、家庭与自我防治及食疗等方面的基本知识，便于病人及其家属掌握应用。 本书深入浅出，语言通俗，是冠心病患者治疗康复的指南。

目录信息

一 冠心病的发病
[什么是冠心病？临床上有哪些类型？]
[冠心病的发病与哪些因素有关？]
……
二 冠心病的临床表现
[胸部疼痛就是心绞痛吗？典型的心绞痛是什么样子？]
[心绞痛临床分哪些类型？各有什么特点？]
……
三 冠心病的家庭和自我防治
[家庭和自我防治的可能性及应备条件]
[冠心病的饮食防治]
……
四 冠心病人生活中应注意的问题
[ 冠心病人睡眠应注意什么？]
· · · · · · (收起)

用户评价

这本书的结构设计非常合理，让我能够循序渐进地掌握复杂的医学知识。我之前也看过一些关于心脏健康的科普书籍，但很多都显得零散，或者过于专业，让人难以理解。而这本书则从最基础的病因和发病机制讲起，然后逐步深入到诊断、治疗、并发症以及康复等各个方面，形成了一个完整的知识链条。每一章节的内容都紧密相连，前后呼应，让读者能够建立起一个清晰的知识框架。我尤其喜欢书中对于“危险因素”的分析，它不仅仅是简单地列举，而是详细地阐述了这些因素是如何一步步导致心脏血管发生病变的，以及它们之间是如何相互作用的。比如，书中详细解释了高血压是如何损伤血管内皮，高血脂又是如何导致血管壁脂质沉积，糖尿病又是如何加速动脉粥样硬化的进程。这些详细的解释，让我对这些看似独立的危险因素有了更深刻的认识，也更加明白了为什么我们需要同时管理多种健康指标。此外，书中还提到了许多关于冠心病筛查和早期发现的知识，包括哪些人群需要进行定期的筛查，以及常用的筛查方法有哪些。这对于我来说是非常有价值的信息，因为它能够帮助我更早地识别潜在的健康风险，并及时采取预防措施。这本书的结构化处理，让我在学习过程中能够事半功倍，并且能够对冠心病的防治和调理有一个系统性的、全面的理解。

这本书的装帧非常精美，纸张的质感也很好，拿在手里就有一种厚重感和专业感。封面设计简约而不失大气，深沉的色彩搭配恰到好处地传达了主题的严肃性，但又不显得压抑。我是一名心脏病患者的家属，一直以来都在寻找一本能够真正帮助到我们家庭的书籍，能够让我更深入地了解冠心病，掌握科学的防治和调理方法。在翻阅这本书的时候，我被它清晰的逻辑和严谨的论述所吸引。首先，它并没有像一些科普书籍那样，用过于通俗甚至有些夸张的语言来描述疾病，而是以一种尊重科学、循序渐进的方式，从冠心病的病因、发病机制开始，详细阐述了现代医学是如何认识和理解这种疾病的。我尤其欣赏作者在解释复杂医学概念时所使用的比喻和图示，这让非专业人士也能相对容易地理解那些原本可能令人望而生畏的生理过程。书中关于动脉粥样硬化形成的每一个阶段，细胞层面的变化，以及血液动力学的影响，都描绘得非常生动，让我仿佛能看到血管内壁悄然发生的改变。此外，书中对冠心病危险因素的分析也十分透彻，不仅仅是列举了高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等常见因素，更深入地探讨了这些因素之间相互作用的复杂网络，以及遗传、心理、环境等其他潜在影响。我常常在想，为什么有些人年纪轻轻就患病，而有些人即使生活习惯不算特别好却依然健康，这本书在一定程度上为我解答了这些疑惑，让我认识到疾病的发生并非单一因素作用的结果，而是多种内外因素协同作用下的复杂产物。拿到这本书的第一天，我就迫不及待地从头到尾翻阅了一遍，虽然很多专业术语需要结合上下文理解，但整体的条理性和系统性让我对冠心病有了更全面的认识，也为我接下来的深入阅读打下了坚实的基础。

在阅读这本书的过程中，我最受启发的部分是关于冠心病的生活方式干预。我的家人患有冠心病多年，我们一直尝试通过调整饮食和增加运动来帮助他控制病情，但效果总是反反复反。这本书给了我们非常系统和科学的指导。它不仅仅是简单地建议“少吃油腻”、“多运动”，而是深入分析了不同营养素对心脏健康的影响。比如，它详细解释了为什么饱和脂肪和反式脂肪对血管健康不利，以及如何选择健康的脂肪来源，如橄榄油、坚果和鱼类。书中还列举了具体的食谱和烹饪建议，这对于我们这些缺乏专业烹饪知识的人来说，简直是雪中送炭。我特别喜欢它推荐的“地中海饮食”模式，其中包含大量蔬菜、水果、全谷物、豆类和鱼类，这些食物不仅营养丰富，而且烹饪起来也相对简单。运动方面，书中并没有鼓励人们进行剧烈的高强度训练，而是强调了规律、适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，并且给出了不同体能水平的人群的运动建议。它还特别提醒了在运动前后的注意事项，以及如何监测运动强度，避免对心脏造成不必要的负担。更重要的是，书中强调了情绪管理和压力释放的重要性。它指出，长期的精神压力和不良情绪会显著增加患冠心病的风险，并提供了一些有效的减压方法，如冥想、瑜伽、深呼吸练习等。这些内容让我意识到，防治冠心病不仅仅是身体层面的调整，更需要心理层面的健康。这本书的指导非常具体，而且考虑到到了不同人的实际情况，让我觉得这些建议是切实可行，能够融入到日常生活的。

我一直认为，对于像冠心病这样复杂的疾病，药物治疗是不可或缺的，而这本书在这方面的内容也让我大开眼界。它并没有回避药物治疗的话题，而是以一种非常客观和科学的态度，详细介绍了目前临床上用于冠心病治疗的各类药物。我了解到，治疗冠心病的药物并非单一的，而是根据患者的具体情况，如血压、血脂、血糖水平，以及是否存在心律失常等，采取联合用药的策略。书中对阿司匹林、他汀类药物、β受体阻滞剂、ACEI/ARB类药物等常见药物的作用机制、适应症、禁忌症以及常见的副作用都做了非常详细的解释。它不仅仅是告诉你这些药物是什么，更是让你明白这些药物为什么有效，它们是如何在体内发挥作用，从而改善心脏功能的。我特别欣赏的是，书中并没有过度神化药物的作用，而是强调了药物治疗需要与生活方式干预相结合，才能达到最佳的疗效。它也提醒了患者在服用药物时，一定要遵医嘱，不要自行增减剂量或停药，以免造成不良后果。此外，书中还讨论了一些新型的药物治疗方法和研究进展，这让我对未来的治疗前景充满了希望。对于患者来说，了解自己正在服用的药物，了解它们的作用原理，是非常重要的，这不仅能帮助患者更好地配合治疗，也能减少因误解而产生的焦虑和恐惧。这本书在这方面做得非常出色，它用清晰易懂的语言，为我们这些非专业人士提供了一个了解药物治疗的窗口。

这本书的可读性是我非常看重的一点，即便是再专业的知识，如果表达方式过于晦涩难懂，也很难真正起到科普的作用。而这本书在这方面做得非常出色。作者在用词上非常讲究，既保持了医学的严谨性，又尽量避免了过于晦涩难懂的专业术语。当不得不使用一些专业词汇时，作者都会给出清晰的解释，或者通过生动的比喻来帮助读者理解。例如，在解释动脉粥样硬化时，作者将其比作水管内壁的“水垢”堆积，这样的比喻非常形象，让即使对医学完全不懂的人也能立刻明白其基本原理。此外，书中大量的图表和插画也极大地增强了其可读性。这些图表清晰地展示了心脏的结构、血液的流动、病变的发生过程等，让抽象的医学概念变得具体可见。我特别喜欢书中关于心肌细胞受损的示意图，它直观地展示了心肌梗死后细胞的死亡和组织的纤维化过程。这些视觉化的呈现方式，不仅能够帮助读者更好地理解内容，也能够增强阅读的兴趣。文字的排版也十分舒适，行距、字号都恰到好处，让长时间阅读也不会感到疲劳。总的来说，这本书在保证科学性的同时，也极大地注重了读者的阅读体验，让学习过程变得更加轻松愉快。

这本书最让我感到欣慰和安心的是，它不仅仅停留在了疾病的介绍和治疗上，更深入地探讨了冠心病的康复和长期管理。我一直担心，如果确诊了冠心病，是不是就意味着生活质量的急剧下降，是不是就再也无法享受正常的生活了。而这本书给了我一个非常积极的答案。它详细介绍了心脏康复的各个阶段，从急性期到恢复期，再到长期的自我管理，都提供了非常具体和实用的指导。我了解到，心脏康复不仅仅是指身体上的恢复，更包含了心理、社会和职业等多个层面的调整。书中提供了关于如何逐步恢复运动能力的建议，以及如何在高强度运动后进行适当的休息和恢复。它还强调了建立一个健康的生活方式是长期管理的关键，包括持续的健康饮食、规律的体育锻炼、良好的睡眠习惯以及有效的压力管理。我特别欣赏书中关于“重返社会”和“重拾生活乐趣”的章节，它鼓励患者不要因为疾病而放弃生活，而是要学会与疾病共存，并且积极地寻找生活中的乐趣。书中还提供了许多关于心理调适的建议，比如如何应对疾病带来的焦虑和恐惧，以及如何寻求社会支持。这些内容让我感觉，这本书不仅是在提供医学知识，更是在提供一种生活的态度和方法，一种积极面对挑战、拥抱生活的勇气。

作为一名对心脏健康有着高度关注的读者，我一直都在寻找一本能够帮助我更深入理解心脏疾病，并且提供切实可行建议的书籍。这本书无疑满足了我的期待，并且远超我的想象。它不仅仅是关于冠心病本身，更像是一本全面的心脏健康指南。在阅读的过程中，我发现书中还穿插了许多关于心血管系统整体健康的知识，比如心脏的解剖结构、血液循环的原理，以及影响心脏健康的各种生活习惯。这些基础知识的讲解，让我在理解冠心病时，能够站在一个更宏观的视角，更好地把握疾病发生的根本原因。书中对于不同年龄段人群的心脏健康特点，以及可能面临的风险也做了讨论，这让我能够根据自己的年龄和身体状况，更主动地进行预防和保健。我特别欣赏书中对预防医学的强调，它不仅仅是告诉我们生病了该怎么办，更重要的是告诉我们如何不生病，或者如何将生病的风险降到最低。比如，书中关于健康饮食的建议，不仅仅是针对冠心病患者，也适用于所有希望保持心血管健康的人。它提供的关于合理膳食的比例、食物选择的原则，都非常具有普适性。同时，书中也详细介绍了保持良好生活习惯的重要性，包括规律作息、充足睡眠、戒烟限酒等，并且解释了这些习惯是如何直接或间接影响心脏健康的。这本书让我意识到，心脏健康不是一蹴而就的事情，而是需要长期坚持和科学管理的结果。

我对于这本书的整体感受可以用“专业且温和”来形容。从专业的角度来看，它涵盖了冠心病防治与调理的方方面面，从病因、诊断、治疗到并发症、康复，几乎无所不包，而且论述严谨，引用了大量的医学研究和临床实践。它让我能够从一个非常深入的层面去理解冠心病，理解心脏健康的重要性。但是，作者在表达过程中又充满了温和与关怀，并没有使用那些可能引起恐慌的语言，而是以一种循循善诱的方式，引导读者去认识和应对疾病。我能感受到作者希望通过这本书，帮助更多人远离冠心病的困扰，或者帮助已经患病的人更好地管理自己的健康，提高生活质量。书中对于某些治疗方法的解释，比如关于支架植入手术的原理和适应症，并没有回避其可能存在的风险，而是以一种非常客观的态度进行了介绍，并强调了术后的规范管理。这种坦诚和透明，让我对书中提供的信息更加信任。此外，书中还提供了一些关于如何与医生有效沟通的建议，以及如何根据自身情况调整治疗方案的原则。这些实用的指导，让我感觉这本书不仅仅是一本教科书，更像是一位循循善诱的良师益友。它让我从一个被动的疾病接受者，转变为一个积极主动的健康管理者，这对我来说是意义非凡的。

这本书在阐述冠心病的并发症和预后方面，做得尤为细致和人性化。我一直非常担心，患上冠心病之后，会不会很快就会出现更严重的健康问题，比如心力衰竭、心肌梗死甚至突然死亡。而这本书则详细地解释了冠心病可能引起的各种并发症，以及这些并发症是如何发生的。它不仅仅是列出了一系列可怕的疾病名称，而是深入地分析了每一种并发症与冠心病之间的病理生理学联系。比如，它解释了为什么长期心脏负担过重会导致心肌肥厚，进而发展成心力衰竭，以及心脏泵血功能下降会如何影响全身的器官。对于心肌梗死，书中不仅描述了急性发作时的危险性，还探讨了梗死后心脏功能受损的长期影响。更重要的是，这本书并没有因此让读者感到绝望，而是强调了通过科学的防治和规范的治疗，可以有效地延缓甚至预防这些并发症的发生。它详细阐述了如何通过长期的生活方式管理、规律的药物治疗以及定期的复查，来降低并发症的风险。书中还提供了一些关于康复训练的指导，以及如何提高生活质量的建议，这让我感觉这本书不仅仅是关于疾病的，更是关于如何与疾病共存，并且积极地生活。它让我明白，即使患有冠心病，只要积极面对，科学管理，依然可以拥有高质量的生活。这种积极的导向，对于患者及其家属来说，是非常重要的心理支持。

这本书真的像一本详尽的百科全书，每一章节都仿佛在为我解开一个关于冠心病的谜团。我一直对冠心病的早期症状感到模糊，有时候会把一些轻微的不适误认为是其他小毛病，导致延误了最佳的治疗时机。而这本书在这方面提供了非常具体的指导，它不仅列举了胸闷、胸痛、心悸等典型症状，更细致地描述了那些容易被忽视的“非典型”表现，比如消化不良、牙痛、颈部或下颌疼痛，甚至左臂的放射性疼痛。作者通过大量的临床案例和医学研究数据，生动地阐释了这些症状可能与心脏缺血之间的关联，并且非常清晰地指出了在出现这些症状时，应该如何进行初步的自我评估，以及何时需要立刻就医。我特别记得其中一个案例，讲述了一位女性患者，因为长期胃部不适而被误诊为胃病，直到病情加剧才被确诊为冠心病，这让我深感警醒。书中对于心电图、心脏超声、冠状动脉造影等常用的诊断方法的原理和解读也做了详细的说明，虽然我不是医生，但通过这些介绍，我能更理解医生根据检查结果做出的判断，并且能够更好地与医生沟通，提出我所关心的问题。它让我明白，诊断过程是一个系统性的工程，需要综合运用多种手段，才能对病情做出准确的评估。此外，书中还探讨了冠心病的分型，如稳定性心绞痛、不稳定心绞痛、心肌梗死等，并详细说明了不同类型疾病的特点和预后，这让我能够更清楚地认识到自身或亲人所面临的健康状况的严重程度和发展趋势。这本书的科学性和实用性，让我感觉不再是茫然无措，而是多了一份理解和应对的信心。