如何運用養生知識進行養生,這是“人類永恒的主題”。“人類最重要的課題”之一是,自己的生命應該自己管理——你管理得如何?一事當前,你是怎麼想的?是利導思維還是弊導思維?健康在於“零存整取”,你是如何“零存”的?準備怎樣“整取”?這些“人生大課題”,正是本書著重講述的。
發表於2024-12-25
智慧養生 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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