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发表于2024-09-18

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丛书系列:

图书标签: 家庭生活实用百科   

家庭生活百科全书 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

医食同源，药食同根，如何在日常生活中维护身体健康，如何在日常生活举手投足间强身健体呢?本书以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了保健养生的技巧，把饮食、运动、中医等结合起来介绍保健养生之道，是居家必备的参考书。

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