壽親養老新書 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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壽親養老新書 pdf epub mobi 著者簡介

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壽親養老新書 pdf epub mobi 圖書描述

《壽親養老新書》中以老年養生為專題，詳述修身養性、藥物與食治調理、按摩腧穴等保健內容，並附各類方劑120餘首。另外還論述瞭老年日常起居、閑情逸誌、將息與養性以及古今善行、行孝勸善和傳聞軼事等方麵。

宋代陳直撰著的《壽親養老新書》內容豐富，采擷占書簡略適當，載方用藥突齣實用性。書成後，一直為後世養生學傢所重視，是一部食治與養生不可多得的參考之書。

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發表於2024-06-28

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