发表于2024-11-20
老年人进补指南 (平装) 2024 pdf epub mobi 电子书
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老年人具有丰富的人生阅历、广博的知识积累,尽管已近“夕阳”,但他们的才华和经验还可继续奉献社会,造福人类。因此,老年人是社会的宝贵财富。如何使老年人保持旺盛的生命活力,防病抗衰,延年益寿,这已成为新世纪牵动亿人心的一个社会热点问题。
为了让这套书成为老年人的朋友,我们特别注意写得深入浅出,通俗易懂,尽量不用专业性很强、让人头疼的名词术语,以便使读者一看就明白,一学就会。在内容编排上,注意科学实用,浓缩精华,不求面面俱到,但愿学以致用。书中强调自我保健为主,将老年养生与老年病康复治疗等方面的医学知识熔为一炉,充分体现中医学“未病先防,既病防变”的主导思想。
本书较为详细地叙述了老年人衰老的原因,虚损的表现,中医补法的特点,补药的基本常识。由于四季节气的不同,人体虚损各有差异,所以本书介绍了老年人四季不同的进补方法,同时还详细介绍了老年患者常见疾病的进补方法。
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