外齣旅行的健康小錦囊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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外齣旅行的健康小錦囊 pdf epub mobi 著者簡介

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外齣旅行的健康小錦囊 pdf epub mobi 圖書描述

外齣旅行的健康小錦囊：帶著醫生去旅行。

　　本書有關於旅行保健的最新資料和流行的話題，更有實用的旅遊醫學要點，讓讀者應用和參考，以達到保健強身的目的。 健康是旅遊的基礎。無論是隨團齣遊、自助旅行還是商務旅行，麵對韆變萬化的氣候、溫度、濕度、時差和五花八門的風土餐飲，必須做好身心調適和保健，纔能真正享受其中的樂趣。預防勝於治療，事前多一分準備及留意，旅途將多一份快樂。

　　“在傢韆日好，齣門萬事難。”想要享受愉快的旅程，事前的充分準備以及正確的旅途保健知識是必不可少的。齣遊前有哪些必要的保健工作？如何剋服搭機綜閤徵、麵對體能的挑戰？結束一天的旅程，你卻無法成眠？旅途中又該如何預防傳染性疾病？……本書教你如何麵對旅遊中可能發生的諸多健康問題，讓你快快樂樂齣門，健健康康迴傢。有瞭這本健康齣遊的保健錦囊，外齣旅行就像帶著醫生上路一樣放心。

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外齣旅行的健康小錦囊 pdf epub mobi 圖書目錄

第一章 旅遊醫學流行話題
1 旅遊衛生與旅遊保健
2 齣國旅遊必備護身符
3 國際旅遊的預防接種
4 醫療旅遊新風潮
5 健康旅遊的身心衛生
6 剋服飛行綜閤徵
第二章 為旅遊族健康把關
1 銀發族旅遊保健須知
2 小朋友暢遊大世界
3 女性朋友健康遊
4 年輕人的假日癥候群
5 心血管病患者齣遊須知
6 糖尿病患者齣遊
· · · · · · (收起)

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發表於2024-11-30

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