优生胎教全面指导

出版者:内蒙古科技出版社

作者:杨群宇

页数:325

出版时间:2003-1

价格:22.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787538011357

具体描述

在胎儿期，我们对孩子能力的期待该着眼于如何培养他的健康、性情等。而母亲与孩子的关系是培养孩子性情的基础。有足够的证明表明，婴幼儿出生前，如果母亲精神放松、心情平静，能轻易处理困难，对婴儿将非常有好处。

　　本书根据妊娠的过程从第一天的胎教开始讲起，按妊娠初、中、晚期三大阶段，以问答形式详细叙述、讲解胎教的程序、方法及注意事项。

本书分胎教的历史及意义、胎教与优生的关系、胎教的作用、胎教的可能性、父母及家长在胎教中的作用、情绪对胎儿的影响、怎样处理胎教中的不良心理、胎教与胎儿的关系、母亲对胎儿的重要性、胎教的具体方法、丈夫与胎教、孕月养胎与胎教要点、影响胎教的常见问题等13部分内容，对胎教产生的物质基础、发生发展、胎教的具体方法、注意事项等逐一做了详尽的论述。

用户评价

总而言之，这本书给我带来的不仅仅是一套操作手册，更是一种看待生命和养育的全新世界观。它最打动我的地方，在于它对“个体差异”的尊重达到了极致。它反复强调，没有一种胎教方法是万能的“圣杯”，所有的指南都是基于概率和平均值的建议。它鼓励我们在实践中不断记录、反馈、调整，真正成为自己和宝宝的“首席研究员”。最后几章关于“出生后早期衔接”的思考，也让我感到非常超前和深刻，它将胎教的意义延伸到产后的头几个月，强调了父母亲之间流畅的、非语言的沟通模式如何自然过渡。这本书的厚度令人望而生畏，但每一页都充满了干货和真诚的引导，它帮助我建立了一种从容不迫、充满科学探究精神的孕期心态，而不是被焦虑和迷信牵着鼻子走。它是一本值得反复翻阅，并且每次都能发现新视角的、极其负责任的生命准备指南。

翻开这本书的中间部分，我立刻被那种充满生活气息的实操指导所吸引。如果说前面是理论的硬核，那么这部分就是柔软的触感。作者似乎非常懂得孕期妈妈们在不同阶段会遇到的焦虑和实际困难。比如，针对孕中期胎动不规律的担忧，它提供了一套非常清晰的观察和记录方法，并给出了不同情境下的应对建议，而不是简单地一句“放松点”。更让我感到贴心的是，它对“胎教内容”的选择有着非常多样化的建议。它没有强行规定必须是古典乐或唐诗宋词，而是引导我们去思考“什么样的内容能让孕妈自己感到愉悦和放松”，再将这份愉悦传递给宝宝。我试着按照书中推荐的，用温和的语调给宝宝描述我正在做的家务，记录下宝宝的反应，那种互动感是前所未有的。这种将孕妈自身的情绪和体验置于核心的理念，彻底打破了我之前那种“我必须为了宝宝做些什么”的压力感，读起来非常轻松愉快，完全没有负担。

这本书的排版和视觉设计也值得称赞，它避开了许多育儿书常见的廉价的卡通堆砌感，整体风格沉静而优雅，给我一种“高品质陪伴”的体验。特别是关于“孕期心理调适”的那几章，简直是为我量身定做的“情绪急救包”。我记得在孕晚期，睡眠质量直线下降，各种对生产的恐惧感开始滋生。书中并未采取空泛的鼓励，而是详细分析了压力荷尔蒙对母婴的影响机制，然后提供了一套结构化的放松练习，包括呼吸法的精确步骤、想象练习的脚本，甚至细致到“在你想象的那个安全的环境中，光线的强度和空气的温度应该是多少”。这种对细节的把控，让我感觉作者是真正陪伴过无数孕期的专业人士，而不是凭空想象出来的理论家。它教会我的不是如何“消除”恐惧，而是如何“管理”恐惧，并利用这份专注力转化为对新生命到来的期待，阅读体验非常沉静和疗愈。

我发现这本书最独特的价值在于它对“父亲角色参与”的强调，这在很多以母亲为中心的胎教书中是很少见的，或者常常是一笔带过。这本书用相当大的篇幅，专门为准爸爸们设计了互动环节和阅读指南。它清晰地阐述了父亲的声音频率、体温变化以及参与互动对胎儿大脑对称性发展的重要性，而不是仅仅停留在“多陪陪老婆”的口号上。书中甚至附带了一些“父亲专属的任务清单”，比如如何在家中设置一个有利于胎儿听觉刺激的安静区域，或者如何用父亲独特的幽默感进行“胎教对话”。我先生本来对胎教持观望态度，但读了这部分后，立刻被书中那种“共同创造”的使命感所打动，开始主动参与到睡前的朗读和抚摸中。这种将夫妻双方都纳入“生命教育团队”的视角，极大地增强了我们对即将到来的新生活的集体责任感和兴奋度。

这本书的开篇就给我一种非常扎实、严谨的感觉，它不像市面上很多胎教书那样，上来就充斥着各种虚无缥缈的“能量”、“心灵感应”之类的说辞。相反，作者似乎花了大量的篇幅来梳理现代科学对胎儿发展的认知，从受精卵的形成到各个器官系统的精密构建过程，描述得细致入微，几乎像一本微缩的胚胎学教科书。我特别欣赏它在引用研究数据时的审慎态度，并没有夸大任何已有的科学发现，而是客观地呈现了“我们知道什么”和“我们还不知道什么”。比如，书中关于孕早期营养素对神经管发育的具体影响，以及不同阶段胎儿听觉系统的成熟度分析，都有明确的文献支撑，这让我这个注重科学依据的读者感到非常信服。它不仅仅是告诉你要听音乐、要跟宝宝说话，而是深入解释了为什么这些行为可能对胎儿的神经通路有益，这种“知其所以然”的深度，让整个阅读过程充满了知识的充实感。我感觉自己不是在读一本简单的育儿指南，而是在上一门为期数月的、高度浓缩的生命科学入门课，为接下来的所有胎教实践打下了坚实的理论基石。