中老年女性常見病自我按摩與養生 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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中老年女性常見病自我按摩與養生 pdf epub mobi 著者簡介

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中老年女性常見病自我按摩與養生 pdf epub mobi 圖書描述

祖國醫學中有兩種享譽國內外的外治療法，其中一種就是按摩療法，按摩療法屬於一種純粹的綠色療法、迴歸自然療法，由於其無藥物的毒副作用，方便實用，療效好，深受人們的歡迎。養生是以預防疾病、保健為宗旨的理論和方法，中國的養生術理論博大精深，方法豐富多彩，具有獨特的民族特色。

許多女性和男性的難言之隱、許多的常見病，通過自我按摩和養生的方法就可以達到治愈或緩解的目的。這樣不僅節省瞭看病的時間，更節省瞭醫療費用，何樂而不為呢！本書主要介紹瞭自我按摩和必備知識、常用手法和常見病的自我按摩與養生方法，采用示意圖和文字相結閤，使深奧的內容更為生動、直觀。文字精練，通俗易懂；方法簡單，易學易做；實用性強，操作方便；隻要堅持，就能見效。是生活中不可多得的好書，值得一讀。

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中老年女性常見病自我按摩與養生 pdf epub mobi 圖書目錄

一 基礎篇
1 什麼是自我按摩
2 自我按摩的特點是什麼
3 自我按摩有哪些作用
4 自我按摩應該注意些什麼
……
二 治療篇
1 糖尿病
2 帶下病
3 更年期綜閤徵
4 子宮脫垂
5 慢性盆腔炎
三 養生篇
1 糖尿病
2 帶下病
3 子宮脫垂
……
· · · · · · (收起)

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發表於2024-11-12

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