职业修养

出版者:中国电影出版社

作者:世安

页数:240

出版时间:2003-10-01

价格:18.20元

isbn号码:9787106020361

具体描述

该丛书的企划创意很独到，选择了现代女性生活的十个重点方面，科学、系统地为女性朋友提供了一系列具有明确指导意义的高尚生活的宝典。时下，关于女性生活的图书杂志多如牛毛，总体说来，这一类图书杂志大都把视角定格在追逐时尚潮流上，往往就某个要领或理念无限地放大或者聚焦，弄得满世界都是时尚潮流，看似异彩纷呈，实则昙花一现。而这套丛书则很客观、很充实地从相关的原理出发，深入浅出地解析了各种理念及由此派生出来的规

目录信息

让事业成为美丽人生的主题（代序）
第一章 职业规划的概念解读
第一节 职业规划的概念解读
第二节 职业规划的基本原则
第三节 职业规划的设计细则
第四节 确定职业方向的要点
第五节 合理择业的科学攻略
第二章 求职尷的必要条件
第一节 求职前的必要自我储备
第二节 求职的误区与禁忌
第三节 求职职的规则与技
· · · · · · (收起)

用户评价

说实话，这本书的结构设计让我感到有些挑战，它更像是一套完整的体系教材，而不是一本轻松的读物。它的逻辑推进是层层递进的，从最基础的“自我认知”开始，逐步扩展到“人际协作”，最后落脚到“行业贡献”。这种结构的好处是扎实，坏处就是节奏慢。我在阅读中途不得不停下来，花了好几天时间去消化前面关于“情绪调节”的部分。作者将情绪管理描述为一种需要高度自觉性的“内部纪律”，而不是简单的“深呼吸几次”。他详细分析了工作压力下，常见的三种“情绪陷阱”——受害者心态、完美主义陷阱以及被动攻击。尤其是在描述如何识别并拆解“受害者心态”时，作者使用了非常精准的心理学术语，这让我感觉作者的专业背景非常深厚，不像一些职场作家那样只是空泛地谈论“正能量”。不过，也正因为这种深度，使得某些章节需要反复阅读才能真正理解其精髓，对于追求快速阅读体验的读者来说，可能会感到枯燥和晦涩难懂。

这本书最让我耳目一新，也最让我感到“扎心”的地方，是它对“职业倦怠”的剖析。现在的职场，大家都在谈论“躺平”和“倦怠”，但大多停留在抱怨层面。这本书却把倦怠定义为一种“技能与挑战不匹配”的结果，它不是源于工作本身，而是源于你对工作的“投入度”和“回报感”之间出现了断裂。作者提供了一个非常实用的工具，即“投入-回报循环分析表”，引导读者量化自己在工作中的具体投入（时间、精力、情感）以及从中获得的具体回报（物质、成长、成就感）。我尝试着按照书中的指导做了一次自我评估，结果发现，我在某个已经做了五年的项目上，投入度依然很高，但回报感却因为流程固化而降到了冰点。这种量化分析远比模糊的感觉更具指导性。它没有简单地说“换工作”或“放松一下”，而是建议调整投入的“性质”——比如，将一部分执行工作转化为指导新人的工作，以重新激活“传授”带来的成就感。这种务实且深入的结构化思考，是这本书在我心中加分的关键点。

我必须承认，这本书的叙事方式非常“老派”，甚至可以说有点说教意味。如果把它放在今天这个碎片化阅读的时代，它的文字密度和内容的厚重感可能会让很多年轻读者望而却步。它没有那些抓人眼球的标题和酷炫的图表，通篇几乎都是严谨的论证和案例分析。我个人比较欣赏的是它对“职业道德”的探讨部分。现在很多职场读物都聚焦于“如何向上管理”或“如何谈判获利”，但这本书却把焦点拉回到了“你作为一个专业人士，对自己的承诺和对行业规范的尊重”。我记得有一个案例是关于一位工程师在面对客户的模糊需求时，如何坚持自己的专业判断，最终避免了一场可能导致项目失败的灾难。这个案例的精彩之处在于，它不是颂扬英雄主义，而是展示了坚持原则过程中所需要的巨大心理压力和应对策略。看完之后，我深思了很久，反省自己过去在面对模糊指令时，是不是总是选择了最省事的妥协方式。这本书的价值，就在于它强迫你直面那些你试图逃避的、关于“正直”和“责任心”的严肃问题，让你在舒适区外，重新审视自己的职业底线。

这本《职业修养》我最近刚读完，说实话，体验挺复杂的。它给我的感觉，就像是走进一个非常注重细节的职场老前辈的办公室。一开始，我期望能看到一些新颖的、颠覆性的观点，毕竟现在“职场内卷”的讨论都快把人逼疯了，大家都想知道如何“弯道超车”。但这本书的基调，更多的是一种“回归本源”的论述。它花了大篇幅来强调基础的重要性，比如时间管理、沟通的艺术，以及最核心的——“敬业精神”。我印象最深的是其中关于“会议效率”的那一章，作者没有提供什么高科技的软件推荐，而是详细拆解了一个糟糕会议从开始到结束的每一个环节中，个人可以采取的、看似微不足道却能产生蝴蝶效应的行动。比如，如何提前准备发言稿，如何礼貌地打断离题的同事，甚至是如何通过肢体语言来表示你对发言者的尊重或不赞同。这种深入到骨子里的细节描写，初看有些繁琐，但静下心来回味，你会发现，真正的专业，恰恰就藏在这些常被忽略的“小事”里。它不是一本速成手册，更像是一部需要长期实践的“武功秘籍”，需要你一招一式地去磨炼，否则空有理论，遇到真实场景时，依旧会手忙脚乱。

读完《职业修养》后，我的整体感受是，它像一面放在你面前的、非常清晰的镜子，但镜子里的影像有点严肃。它不提供捷径，也不贩卖焦虑，它只是冷静地陈述了“优秀”是如何构成的。书中关于“专业人士的自我迭代”那一章节，给我留下了深刻的烙印。作者认为，真正的专业修养，不是掌握一门手艺，而是掌握“学习如何学习”的能力，并且要求这种学习是系统性的、有计划的。他对比了两种学习模式：一种是“救火式学习”（只在需要时临时抱佛脚），另一种是“战略性学习”（预判未来三年行业趋势，提前储备知识结构）。书中详细列出了后者需要构建的知识金字塔的各个层面，从技术底层逻辑到跨界应用思维。这种前瞻性和结构化思维，让我意识到，我们平时说的“学习”，很多时候只是在做低效的“重复训练”。这本书的语言风格虽然沉稳，但其蕴含的“精进”精神却是极具冲击力的，它要求读者，从今天起，就要像设计一个精密仪器一样去设计自己的职业生涯，而非随波逐流。