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与失望相处
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发表于2024-12-23

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出版者:浙江教育出版社
作者:戴维・布兰特
出品人:
页数:245
译者:文敏
出版时间:2003-12-1
价格:18.50元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787533850487
丛书系列:

图书标签: 心理学  人生  失望   

与失望相处 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

如何有效地处理挫折，坦然面对“失望”是现代人必修的课题。但人们更喜欢用“沮丧”“压抑”等感受来形容这种心理状态，而市场上大量的心理自助类图书也只是在分析这表面的心理状态，几乎很少有对这背后的失望模式进行审视、解读，从根本上消除诸如灰心、沮丧、自卑等失望情绪的。潜心研究“失望”20多年的戴维·布兰特博士，从失望心理学角度切入，分析了失望的不同面貌、失望与希望的关系、失望对快乐的影响力，以及哪些人格特性可能助长失望等问题，同时提供了有效处理生命的失落、进而将失望转化为生命中正面成长的助力的方法。

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与失望相处 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

写的相当不错，分析的很透彻，这是个牛人。。。

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只读了里面的一章

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还行啊为什么看过的人这么少

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