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发表于2025-01-19

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出版时间:2003-10-1
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isbn号码:9787800798559
丛书系列:

图书标签:  

孕产妇营养食谱 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

母子安康丛书。

孕妇从怀孕初期直至产后，不同阶段所需的营养各有差异。为了胎儿和孕妇将来的健康，必须注意各阶段的饮食需求和营养平衡。

本书就怀孕初期、怀孕中期和后期、产后三个阶段，精心设计出了多款菜式、粥、汤羹和面点，这些菜谱在怀孕期间可安胎宁神、减少孕吐的不适感，同时可有产后的养气强身、补血滋养或增乳等功效。

值得注意的是：《孕产妇营养食谱》并非单纯为孕妇、产妇而设计，大部

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