《中南海保健醫生談保健》講述瞭：十餘位前中南海保健醫生傾心暢談保健常識！
《中南海保健醫生談保健》作者是50年代以來在中南海任保健醫生，多年在毛澤東、硃德、鄧小平、賀龍、宋慶齡、董必武等黨和國傢領導人身邊從事保健工作，既有豐富的保健知識，又是自我保健的模範。他們對保健知識深入淺齣的講述，讓讀者在某種意義上也享受到中央領導人的保健待遇。
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健康靠的是充足的睡眠、豁達的心態、均衡的飲食及閤理的生活習慣，看著玩吧。
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