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发表于2024-11-29

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作者:沈洲 编
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页数:376
译者:
出版时间:2004-1
价格:22.00元
装帧:
isbn号码:9787507416190
丛书系列:

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健康的30个忠告 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书要忠告的是:开心,健康的开始;睡眠,真的至关重要;喝水,喝水,喝水;要做就做会吃的人;别让衣服成为身体的束缚;居住环境不可忽视;健康是一步一步走出来的;高级写字楼里也有“灰狼”;对饭局和应酬说“NO”;运动,最好的习惯;休闲娱乐别变成负担;人在旅途,健康第一;将减肥进行到底;让36-24-36见鬼去吧;把WC作为每日必修课;告别没章法的家居生活;留意你身边的健康朋友;和营养素有个约会;健康性爱是美好生活的根本;健康的牙齿保证终身幸福;不良习惯≠酷等。

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校图书馆藏本???? 2013年读过 我还认认真真做了笔记 而今除了12点睡觉 其他都做的还不错喔 爱谁谁爱咋咋 真的挺好 p 情绪稳定 不断到大庭广众去寻找新的乐趣 不断有新的追求和充实的精神世界 淡化人际关系 不斤斤计较

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