本書介紹的伸展運動以人體工程學為基礎,加上檢測,分析瞭很多被矯正者的臨床數據,確認瞭安全性和有效性。 因此,如果有腿菜的問題,或者是希望腿形更美,請讀一讀本書。隻要堅持每天20分鍾的伸展運動,就能夠獲得健康修長的美腿,甚至超越普通的美腿而成為“模特美腿”。
發表於2024-11-08
美腿手冊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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