本書所演練的套路,是依據祖父所親授的《傳統楊式太極拳108式》套路的基礎上編著而成。它的拳理、拳法、功法完全遵循瞭傳統極式太極拳的風格特點、演練方式,並繼承瞭祖父的太極拳風範。整套動作演練隻需6分鍾左右,它不僅適於比賽、錶演的需要,更適應當代快節奏的生活方式。為瞭使廣大太極拳愛好者學習掌握動作,我采取瞭分解教學的方式,分彆從“動作要領”、“易犯錯誤”兩方麵加以提示,以便在學練中準確掌握動作並領會楊
發表於2024-11-17
楊式太極拳 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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