“梅洛迪•贝蒂是个美国现象…….她给自我完善和重生的希望赋予了新的历史使命……而且她理解落水的窘境,愿意向那些还在水里扑腾的人抛出最牢固的救生索。”
——《时代》杂志
发表于2024-12-31
原来你不是我的依靠 2024 pdf epub mobi 电子书
在翻开这本书之前,“共依存症”对我来说是个完全陌生的词儿。我想了很久,大概我听过的“药物依赖”和它能沾上点儿边,区别在于一个是对人的依赖,另一个是对药物的依赖。而我之所以选择看这本书,是因为我觉得这本书大概比较适合缺乏自信的女性阅读,而且文章的内容会对女生...
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图书标签: 心理学 情感 原来你不是我的依靠 心理 生活 美国 共依存症 爱情
《原来你不是我的依靠》以更丰富的经验引导你走出自卑、焦虑、自我否定,以及由此导致的过度的情感依赖,让你重塑自我,享受真正的爱、自由与快乐。其内容包括正在康复、如何康复、康复步骤、再循环:复发过程等。
短短看完,大概意思就是人心理各种消极的想法,疑惑,如果不去正视它,就会越来越陷入自己心理的圈子!
评分豆瓣居然真的有这书。。大概做的最认真一次读书笔记……写的头晕
评分看的初期以为自己是患者,但越往后看越觉得太沉重了。不断在明白自己问题的我发现我无法再阅读下去了,相反快要把我拉入他们恐惧不安无奈的故事里。如果你没此类问题,很简单地告诉你,道理如此:首先要明白自己的无能为力,就会真正审视这件事,然后尽力而为,不要抱怨。仅此而已
评分你才有病!你全家都有病!
评分书不错,就是这书名取得。。。很让人嫌弃啊,呵呵,如果不是在图书馆翻到了,估计我是不会借来看的。英文书名是《Beyond Codependency》,直译应该是《超越共依赖》。
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