大氣中鉛含量在離地麵1米處最高,故?字慮χ卸盡?
多曬太陽是防治小兒佝僂病最經濟、有效和簡單的方法。
維生素C可提高人體對鐵的利用率,餐後如進食一些富含維生素C的水果,則鐵的吸收利用率可提高3-5倍。
鋅是大腦發育所必需的微量元素,兒童缺鋅可能影響學習和記憶。
假如人體並末缺鈣或僅僅輕度缺鈣,卻盲目追求大劑量的鈣補充,易發生高鈣血癥。
發表於2024-11-27
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