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发表于2024-11-08

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页数:154
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出版时间:2001-1
价格:10.00元
装帧:
isbn号码:9787501938001
丛书系列:

图书标签:  

轻松减肥100法 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

“想减肥，又要健康”——现今，减肥几乎成了所有人共同的话题，无论男女老幼，大概没有人对减肥一点儿都不关心的吧？特别是年轻女性，保持身材苗条几乎是美容的主要课题；而对中老年人来说，为预防高血压和动脉硬化，防治心肌梗塞、脑溢血、糖尿病等成人病，减肥也是必不可少的一项内容。

谁也不愿自己的体态臃肿、大腹便便。但事实上，有很多人下了很大的决心决定减肥，却因太难、太麻烦无法长期坚持，最后不得不以失败而

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