上得厅堂下得厨房－－做女人其实不难

出版者:中国华侨出版社

作者:靳羽西

页数:287

出版时间:2004-3

价格:19.80元

isbn号码:9787801207814

具体描述

每一个上班族人士想必都会有过这样的经历：今天早晨舌头痛；这几天浑身无力；最近，视力下滑得历害；近半年来，眼圈总是发黑；最近，脚有些肿等等。由于工作的忙碌及精神高度紧张，他们没有去医院针对这些症状向医师咨询并由此错过了治疗的好时机。岂不知，这些症状都是你身体健康所显示的红灯，它在警告你：你身体的某些部位发生了健康故障，若不及时治疗会造成严重后果。我们的眼、舌、气色、四肢都是健康的窗口，你不妨手拿镜子

目录信息

一 厅堂
第一章 幸福的女人不拒绝美丽
一 美丽肌肤要保养
二 秀发尽显你的风资
三 清水出芙蓉
四 神奇粉底不可少
五 风情万咱的眉毛
六 眼睛是心灵之窗
七 画出性感的唇
八 腮红可让你“人面桃花”
九 巧妙地修饰你的指甲
十 人过留香
十一 卸装的技巧
第二章 制造你
· · · · · · (收起)

用户评价

我通常对这种“生活方式”类的书籍敬而远之，总觉得它们要么过于理想化，要么就是生硬地推销某种生活哲学。但这本书，哦，它完全是另一种画风。它太接地气了，以至于我一度怀疑作者是不是偷偷在我家安了摄像头。最让我拍案叫绝的是作者对“人际交往”和“家庭关系”的处理。她没有用那些老套的“忍让”、“牺牲”之类的词汇，而是非常坦诚地剖析了现代女性在处理婆媳关系、夫妻沟通时所面临的困境。比如，她提到一个非常实用的技巧——“有效停顿”。在争吵或意见不合时，不是立刻反驳，而是给自己一个冷静下来的时间，这个小小的建议，简直是家庭关系的“灭火器”。我尝试着在一次小小的家庭会议上使用了这个方法，效果立竿见影，空气中的火药味瞬间消散了。而且，这本书的文字风格是那种带着淡淡幽默感的叙事，让人在阅读时总是不自觉地嘴角上扬。它不是在告诉你“应该”做什么，而是在展示“我曾经犯过错，然后我学到了什么”，这种“过来人”的分享，比任何理论说教都更有力量。它让我意识到，即便是那些看似光鲜亮丽的女性，也一样会在生活的琐碎中跌跌撞撞，关键在于如何优雅地爬起来。

我得说，我这本书的购买动机原本是非常功利的——我被亲戚催婚了，想找本“速成指南”来应付一下。结果，它带来的远超我的预期。它没有教我如何“嫁个好人家”，而是教会我如何“成为一个好人”。特别是书中对于“审美情趣”的培养那部分内容，简直是惊艳。作者并没有推荐昂贵的艺术品或者复杂的烹饪技巧，而是从如何挑选一束插在厨房台面上的鲜花、如何为家里挑选一件有故事感的抱枕入手，引导读者去发现生活中的美学细节。这种对“生活质感”的追求，并不是要追求奢靡，而是一种对自我感受的尊重。我开始留意窗外的光影变化，开始思考我衣柜里衣服的颜色搭配，这些都是以前我完全不会关注的“小事”。而作者，用她那种非常具有画面感的文字，将这些“小事”提升到了“生活哲学”的高度。读完之后，我感觉自己的“精神世界”被重新装修了一遍，虽然厨房可能还是那个厨房，但看向它的眼神完全不一样了，多了一种欣赏和创造的乐趣。

这本书的结构设计非常巧妙，它不是按照“早上如何准备早餐，中午如何招待客人”这种线性的时间流程来写的，而是围绕几个核心的“能力圈”展开的。我尤其欣赏作者对“内在秩序”的强调。她花了大量的篇幅去探讨如何管理自己的情绪和预期。我一直以为，一个优秀的女人就是那个能把家里打理得像样板间、同时还能在职场上叱咤风云的人。读了这本书，我开始重新定义“优秀”。作者笔下的“厅堂”不仅仅是物理空间上的整洁，更是心理层面的通透和松弛。她提出“断舍离”不仅适用于物品，更适用于那些消耗你能量的人和事。读到这里，我感觉自己像是在进行一场精神上的大扫除。特别是关于“如何与自己的不完美和解”的那一章节，笔触细腻，直击人心。她没有粉饰太平，直言生活中的不如意是常态，但我们有能力选择以何种姿态去面对这份“不如意”。这本书的文字力量是那种润物细无声的，它不会给你一个让你立刻冲出门去重新做人的冲动，而是给你一种扎实的安全感，让你觉得，慢慢来，也没关系。

天呐，这本书简直是为我量身定做的！我一直觉得自己是个“便利店女孩”，出门得体，回家就只想瘫在沙发上，做饭？那简直是上辈子修来的福分才可能学会的技能。翻开这本《上得厅堂下得厨房－－做女人其实不难》的扉页时，我本来是抱着“看看热闹”的心态，毕竟名字听起来就透着一股子“鸡汤”味儿。然而，接下来的阅读体验完全颠覆了我的想象。它没有那种居高临下的说教，而是像一个经验丰富的老友在闺蜜下午茶时悄悄分享的秘籍。特别是关于如何高效地打理一个家庭，让“厅堂”光鲜亮丽而不至于累垮自己这一点，作者的叙述方式简直是艺术。她把家务这件事，从一个巨大的、令人望而却步的任务清单，拆解成了几个可执行、甚至带点小乐趣的“迷你项目”。比如，她谈到如何用极简主义的理念来整理衣帽间，那段描述让我立刻起身，对着镜子里的自己和堆积如山的衣物进行了一场深刻的反思。我以前总觉得，一个女人必须面面俱到，但这本书却温柔地告诉我，做女人难，是难在“自我和解”，而不是“事事完美”。读完关于时间管理的几章，我甚至觉得，我的人生好像突然多出了一个小时来，可以用来做一些真正滋养自己的事情，而不是在无谓的焦虑中度过。这绝不是一本教人做菜的书，而是一本教人如何“做自己”的指南，而且这个“自己”可以过得从容不迫，光彩照人。

说实话，市面上的这类书籍汗牛充栋，大多是空洞的口号堆砌，读完让人只想扔掉。但这本书的魅力在于它的“真实感”和“多面性”。它不像一本单向度的指南，更像是一部女性成长历程的编年史。作者在不同的章节中，展现了她作为职场人、妻子、朋友，以及最重要的——作为她自己——的不同侧面。最让我感到受用的，是她处理“目标感”和“弹性”之间的平衡。很多时候，我们设定了宏大的目标后，一旦遭遇挫折就全盘放弃。这本书巧妙地提出了“小目标滚动法”，鼓励我们在保持大方向不变的前提下，允许过程中的偏差和调整。这种务实又充满人情味的建议，让我感到非常温暖。它没有贩卖焦虑，反而像一个温柔的引导者，告诉你，生活是一场马拉松，跑得太快会岔气，跑得太慢会掉队，重要的是找到适合自己的节奏，并且享受沿途的风景。这本书，与其说是教我如何“上得厅堂下得厨房”，不如说是教我如何“有尊严、有乐趣地度过每一天”。

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