10分鍾藥膳調養 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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10分鍾藥膳調養 pdf epub mobi 著者簡介

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10分鍾藥膳調養 pdf epub mobi 圖書描述

本叢書均由臨床經驗豐富的中醫專傢撰寫，內容都是臨床上遇到的、人們經常詢問和想知道的。每種書都詳細介紹瞭其相關療法的作用、方法，並配有大量清晰、直觀的圖片。突齣瞭可操作性和有效性，可使讀者正確地運用書中介紹的中醫療法，每天隻用10分鍾時間，持之以恒，就能達到防病強身的目的。

本書首先介紹瞭進補藥膳和防病藥膳，然後介紹瞭進補中藥和防病中藥。對每款藥膳都按其功效進行分類，如將進補藥膳分為9類，有術後調養、補血養血、補腎強身、健腦益智、安神催眠、調理脾胃、補鈣、清肝明目、增強免疫力。防病藥膳分為10類，有止瀉、止咳、消食、降壓、利腎消腫、潤腸通便、輕暑、止咽痛、利風濕、退熱。介紹瞭藥膳的原料、做法和功效，配有精美的彩圖，每款藥膳後都有一個"彭老師告訴您"的小貼士，介紹瞭與藥膳有關的常識。書中還介紹瞭常用進補中藥13種和防病中藥34種，對每種中藥的成分、性味、作用、藥膳方選、用量、使用注意等進行瞭詳細的介紹，可使讀者正確地用中藥進行補益強身、防病治病。

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發表於2024-12-04

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