女性健康手冊 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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女性健康手冊 pdf epub mobi 著者簡介

女性健康手冊 pdf epub mobi 圖書描述

《女性健康手冊》一本可供不同年齡女性使用的參考書終於齣版瞭。《女性健康手冊》會告訴你有關自然治療各方麵健康問題最有效方法的所有信息。傑齣的營養學傢和女性健康專傢瑪麗蓮·格蘭威爾博士認為，許多女性健康問題都是因營養不當而引起的，所以可以通過簡單地改變飲食結構和生活方式來大大提高身體的整體健康狀況。本書以格蘭威爾博士二十多年的臨床實踐和研究為基礎，其方法經實踐證明是非常成功的。在書中你會讀到：幫你自然改善健康的日常營養建議；如何非手術或非藥物治療你的病癥和健康問題；為瞭獲得最佳效果所應該使用的測試、營養補充劑、草藥和營養食品；如何防止問題重新齣現；有關傳統療法、補充療法和營養療法的詳細內容以及如何決定哪種療法最適閤你；有關如何平衡荷爾濛的有效建議。這是介紹關於女性健康和婦科疾病知識的一本書，它就是您身邊的醫學專傢、傢庭護士以及保健醫生一樣，全麵解除身體的異常及癥狀，涉及女性一生常見的多種疾病，對於每一種病癥，作者多從日常生活習慣、環境、精神因素等方麵闡述瞭發病成因，並相應的介紹瞭有效的治療方案，使你不再為健康問題而苦惱，告訴你有關自然治療最有效的方法和所有信息，通過改變不健康的飲食結構和生活方式，提高整體健康狀況。對現代女性怎樣纔能健康生活，怎樣纔能獲得一生健康有重要啓示。

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