孕前产后百事无忧

出版者:人民军医出版社

作者:陈楠 编

页数:417

出版时间:2003-1

价格:30.00元

isbn号码:9787801579270

具体描述

生儿育女是一生中的大事，从此您的身体和生活都将发生重大转变。本书从孕妇自身保健与优生优育的角度出发，并充分考虑到孕前、孕中、分娩、产后等各个阶段的心理、心理特点，以问答的形式详细介绍了广大育龄女性朋友所关心的有关生活、饮食、锻炼、疾病、就医、用药、生产、哺乳、育儿等问题。富有科学性、知识性和实用性。一册在手，百事无忧，适合广大育龄夫妇参阅。

用户评价

我是一个非常注重科学育儿理念的人，不太喜欢那些带有迷信色彩或者过时观念的指导。所以，这本书的“百事无忧”听起来很诱人，但我更看重它的科学性和权威性。我希望它引用的数据和建议都是基于最新的医学研究成果，而不是道听途说。对于产后的哺乳和新生儿护理部分，我希望能有更细致的指导。比如，如何判断宝宝是否吃饱了？如何处理胀奶？关于睡眠训练的科学方法是什么？这些都是我未来几个月最头疼的问题。如果这本书能提供不同流派育儿观点的对比分析，让我自己能形成判断，那就更符合我‘独立思考’的需求了。

哇，这本书简直是为我量身定做的！我最近正计划要宝宝，心里七上八下，各种担忧。这本书的标题《孕前产后百事无忧》听起来就让人安心，我迫不及待地想知道它到底能帮我解决多少困惑。我最关心的就是孕前的准备工作，比如身体检查、生活习惯的调整，还有营养补充等等。我希望这本书能提供一个非常详尽的清单，让我一步步来，不要遗漏任何重要环节。特别是关于备孕期间的心理调适，我感觉这方面的信息市面上很少有深入的探讨。如果这本书能提供一些实用的放松技巧，或者是一些过来人的真实经历分享，那简直太棒了。我期待它能像一位经验丰富的闺蜜在身边，随时提供最靠谱的建议。

我最担心的是产后心理的调适，也就是“月子期”和随之而来的“产后抑郁”的预防。这是一个很多书会略微提及但不会深入探讨的话题。我期待这本书能真正站在女性的角度，探讨身体和情绪的巨大变化，并提供切实可行的自我关怀策略。比如，如何与伴侣有效沟通产后的需求和变化？如何平衡照顾新生儿和恢复自身健康的时间？我需要的是一本真正关心母亲自身的书籍，而不是一本只关注宝宝如何‘完美’成长的说明书。如果它能提供一些关于重返职场的初步思考，那就更显其全面性了，真正做到“百事无忧”地迎接新生活。

说实话，市面上关于孕期和产后的书籍太多了，内容同质化严重，很多都是大而化之的泛泛之谈。我更倾向于寻找那种真正能深入到细节，提供具体操作指南的实用手册。比如，孕早期的孕吐怎么缓解？孕中期的胎教应该怎么进行才科学有效？产后恢复的拉伸动作有哪些？这些具体的、需要动手去实践的内容，才是真正有价值的。我希望这本书能以一种非常清晰、条理分明的结构呈现，最好能图文并茂，这样在需要的时候就能快速查阅到。如果它还能提供一些常见孕期并发症的识别和初步应对方法，那就更好了，至少能让我心里有底，不至于遇到突发状况就手足无措。

这本书的封面设计非常吸引人，给人一种温暖而充满希望的感觉。我希望这本书的行文风格也是如此，不要过于刻板或说教。在面对孕育新生命这样一个充满喜悦却也伴随着焦虑的过程时，我需要的更多是鼓励和陪伴。如果能穿插一些幽默风趣的段落，或者是一些温馨的家庭互动小游戏建议，那就太棒了。毕竟，孕育的过程不应该只是紧张的准备，也应该是享受二人世界和家庭新成员到来的美好时光。我希望它能帮我保持乐观积极的心态，把注意力更多地放在享受这个奇妙的旅程上，而不是沉浸在无谓的担忧之中。