发表于2024-11-27
孙思邈健身术 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 中医 养生 保健
《孙思邈健身术》分术、道、流三部分,概括了养健身技术、来源演变、原则与理论基础。为了说明主题,书中摘录了《药王新篇》的片段。
第一部分是健身运动,我不喜欢。后面开始讲养生,很有所得。
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